Cum să împaci prietenii: moduri simple, sfaturi utile. Cum să faci pace cu persoana iubită după o ceartă Psihologie cum să faci pace

Relațiile, fie ele platonice, familiale sau romantice, pot fi dificile. Oamenii se jignesc uneori unii pe alții și este nevoie de timp și efort pentru a restabili relațiile. Dacă ambele persoane sunt angajate, reconcilierea este posibilă. Puteți trece prin acest proces și vă puteți menține demnitatea dacă îl abordați corect.

Pași

Partea 1

Pregătiți-vă pentru reconciliere

Realizează că reconcilierea este diferită de iertare. Oamenii confundă adesea iertarea și reconcilierea. Pentru iertare sunt suficiente eforturile unei singure persoane, dar pentru reconciliere este nevoie de dorința ambelor. Dacă o persoană nu vrea să suporte asta, nu te poți descurca singur. Dacă cealaltă persoană nu este pregătită, atunci nu a venit încă timpul pentru împăcare.

Nu cereți sau implorați niciodată o altă persoană să vă vorbească sau să vă asculte. Tu controlezi doar acțiunile tale.
Dacă o persoană nu vrea să-ți vorbească despre situație, nu împinge, acordă-i timp și spațiu personal.

Aveți așteptări realiste. Deoarece reconcilierea este un proces, nu vă așteptați ca lucrurile să revină la normal după o conversație. Concentrați-vă pe micile victorii de pe parcurs, nu pe rezultatul final. Este nevoie de timp pentru a vindeca o relație.
- Un exemplu de victorie mică ar fi a avea o conversație plăcută sau a discuta o problemă fără a ridica vocea.
Uită-ți ego-ul. Reconcilierea necesită onestitate. Indiferent dacă ești bătăușul sau cel ofensat, pregătește-te să auzi lucruri despre tine care s-ar putea să nu-ți placă. Fii dispus să recunoști că ai greșit, că ai fost rănit și să auzi lucruri din punctul de vedere al celeilalte persoane.
- Dorința și dorința de a vă împăca vă arată puterea.
- Poate fi util să scrieți despre aceste sentimente într-un jurnal înainte de a vorbi cu persoana respectivă. Acest lucru vă va permite să vă analizați gândurile și să anticipați câteva posibile subiecte pe care le veți discuta.
Evaluează relația ruptă. Fă-ți timp să te gândești la ce a mers prost în relație. Notează problemele specifice și cum ai contribuit la ele. De asemenea, notează posibilele soluții la problemele pe care le-ai identificat deja.

Partea 2
Începeți procesul de reconciliere
1. Arată-ți dorința pentru un rezultat pozitiv.Începeți procesul comunicându-vă intențiile celeilalte persoane. Când încrederea este ruptă, poate fi dificil să rămâi încrezător în bunele intenții ale celeilalte persoane. Este important să-ți exprimi dorința sinceră de a lucra la relație.
  - Ai putea spune: „Știu că lucrurile nu sunt grozave între noi, dar chiar mi-ar plăcea să lucrez pentru a îmbunătăți lucrurile.”
2. Recunoaște-ți furia și resentimentele. Cel mai probabil, atât tu, cât și cealaltă persoană vă simțiți răniți sau răniți. Nu trebuie să te prefaci că aceste sentimente nu există. Explicați-i persoanei de ce sunteți supărat sau jignit. De asemenea, permiteți-i să-și exprime orice furie pe care o simte.
  - Poate fi util să vă scrieți sentimentele înainte de a vorbi cu persoana respectivă. Dacă nu îți notezi sentimentele înainte de conversație, poți să scrii cum te simți cu persoana respectivă și să schimbi acele note.
  - Când cineva își exprimă furia față de tine, nu acționa disprețuitor. Nu spune lucruri precum „Nu ar trebui să te simți așa” sau „Nu contează”. Mai bine încearcă să spui: „Ai dreptul să te simți așa” sau „Te înțeleg”.
3. Ascultă persoana. Lasă-l să vorbească despre relație din punctul lui de vedere. Înțelegerea problemei din ambele părți vă va împiedica să faceți aceleași greșeli în viitor. Tu și această persoană trebuie să empatizezi unul cu celălalt. Empatia poate reduce, de asemenea, sentimentele de durere și furie.
  - Întrebați-vă ce ați face dacă ați fi în locul celeilalte persoane. Gândește-te cum te-ai simți, cum ai reacționa și ce te-ai aștepta de la cealaltă persoană.
  - Acordă-i persoanei toată atenția ta când vorbește. Nu vă faceți griji pentru ceea ce veți spune când o altă persoană vorbește. Așteptați până termină înainte de a răspunde.
4. Cereți scuze pentru greșelile pe care le-ați comis. După ce ai discutat despre sentimente și emoții, ar trebui să-ți ceri scuze pentru orice a contribuit la aceste sentimente. Când îți ceri scuze că ai rănit pe cineva, îi recunoști durerea. Acesta este modul tău de a-ți arăta respectul și empatia pentru ceea ce trece cealaltă persoană. Scuzele tale ar trebui să știe clar că regreti ceea ce ai făcut, îți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale și ești de fapt dispus să faci ceva pentru a îmbunătăți situația.
  
  Cereți și/sau acceptați iertare. După ce îți ceri scuze pentru greșelile tale, este timpul să începi procesul de iertare. Scuzele tale au semnalat că îți pare rău pentru ceea ce ai făcut și că ești responsabil, cu excepția faptului că iertarea a mers mult mai adânc decât o recunoaștere. Iertarea îți permite să exprimi durerea și rănirea, să înțelegi rădăcina emoțiilor tale și, în cele din urmă, să renunți la sentimentele negative. Dacă tu ești cel care îți cere iertare, fii sincer cu privire la greșelile tale și cere-i persoanei să te ierte. Acceptarea iertării nu te face slab și nu înseamnă că ești de acord cu comportamentul celuilalt.
  
  Concentrează-te pe prezent. După ce ai discutat despre durere, a ierta și a-ți cere scuze, este important să te concentrezi pe următorii pași. Reluarea constantă a conversațiilor vechi și a comportamentelor din trecut poate avea un impact negativ asupra procesului de reconciliere. Reconcilierea are ca scop restabilirea și normalizarea relațiilor.
  - Trebuie să fiți de comun acord să lăsați trecuturile să fie trecute. Spuneți-vă pe rând viziunea pentru viitoarea relație.
  - Face o listă actiuni practice. Acordați lucruri simple, cum ar fi să vorbiți la telefon în fiecare săptămână sau să luați cina împreună în fiecare lună.
5. Începeți să reconstruiți încrederea.Încrederea este baza oricărei relații. Odată ce încrederea este ruptă, va fi nevoie de mult timp și efort pentru a o restabili. Atât tu, cât și cealaltă persoană trebuie să continuați să comunicați deschis și onest, să faceți eforturi pentru a vă împăca și să aveți răbdare.

Toată lumea trebuie să înjure din când în când. Dar dacă după o altercație cu un conductor pe troleibuz este suficient să bei valeriană și să uiți de incident, atunci cu cei dragi totul este mult mai complicat. Fie că este vorba de o ciocnire cu soacra sau de un scandal familial între soți, conflictul trebuie rezolvat prin orice mijloace. Pentru a stabili relații mai rapid și cu succes, trebuie să știi cum să faci pace după o ceartă, astfel încât niciuna dintre părți să nu aibă nemulțumiri sau omisiuni.

Instrucțiuni pas cu pas pentru toată lumea

Pentru a îmbunătăți relațiile după o ceartă, trebuie să construiți linia corectă de comportament. Dacă te comporți imediat în mod greșit, poți strica totul. Psihologii sfătuiesc să luați mai mulți pași către reconciliere.

Pasul 1: Nu fugi

Chiar și după o ceartă serioasă, nu fugi de o persoană, chiar dacă în acel moment s-ar putea să o urăști literalmente. Maximul care este permis este să mergi într-o altă cameră. În caz contrar, plecarea poate fi privită ca un punct al relației.

Pasul 2. Calmează-te după o ceartă

Există o mulțime de tehnici pentru a vă calma. De exemplu, bea apă sau fă niște exerciții simple. exerciții de respirație. Sau deschideți fereastra și respirați adânc aer proaspăt.

Pasul 3: Cere iertare

Cere-ți scuze că ai fost de vină, că ai strigat, că ți-ai înțeles greșit adversarul, că te-ai comportat inadecvat, că ai jignit. Întotdeauna există ceva pentru care să-ți ceri scuze. Trebuie doar să o faci cu sinceritate. Și apoi, indiferent de răspuns, zâmbește.

Pasul 4: Distanțați-vă

Abia după aceasta va fi potrivit să plecați dacă nu locuiți împreună (dar după ce ați explicat în prealabil că aveți cu adevărat nevoie), sau să faceți lucruri prin casă (oferându-vă să vă ajutați adversarul). Nu reveni la subiectul ceartei. Faceți o pauză de la câteva ore până la 3 zile pentru a vă calma și a evalua în mod obiectiv situația.

Pasul 5: Restabiliți relațiile bune

În această etapă, este timpul să liniștiți persoana cu care a avut loc cearta, mai ales dacă sunteți de vină. Metodele de reconciliere vor fi discutate mai jos.

Pasul 6: Rezolvați problema temeinic

După reconciliere, purtați o conversație deschisă, dar calmă și discutați piatra de temelie care a provocat cearta. Încercați să găsiți un compromis, să faceți concesii. Vocea ar trebui să fie blândă, calmează interlocutorul, gândește-ți argumentele din timp pentru a nu-l jigni accidental. Și cel mai important, controlează-te. Dacă simțiți că conflictul izbucnește din nou, opriți discuția și întrerupeți din nou.

Mulți oameni sar peste ultimul punct, temându-se să se întoarcă la un subiect dureros, ca nu cumva să se aprindă nou scandal. Această greșeală se întoarce apoi înapoi: problema, împreună cu resentimentele rămase, nu dispare, ci crește ca un bulgăre de zăpadă. Și data viitoare poate distruge relația. Prin urmare, rezolvați prompt toate dificultățile care provoacă situații conflictuale cu cei dragi.

Metode de reconciliere

Cineva parcurge toți cei 6 pași descriși mai sus într-o jumătate de oră (cel mai adesea aceștia sunt iubiți). Alții au nevoie de câteva ore pentru a se răcori (părinții și copiii, de exemplu). În unele situații, pauza poate dura câteva zile (acest lucru se întâmplă de obicei cu rudele care nu sunt de sânge).

Să faci pace după o ceartă este cel mai dificil lucru. Dar, dacă această persoană îți este dragă, va trebui să o faci. Psihologii vă vor spune exact cum. Există mai multe metode universale care sunt potrivite pentru absolut toată lumea, indiferent cu cine te-ai certat.

Cuvinte de reconciliere (puteți combina câte 2-3 fraze odată, dar nu mai mult, pentru a nu exagera):

Vă rog să mă iertați/scuzați-mă.
Sunt vinovat).
Nu ar fi trebuit să fac asta.
Nu vreau să mă mai cert cu tine.
Îmi pasă de relația noastră.
Voi încerca să mă îmbunătățesc.

Dacă ambii înțeleg bine umorul, puteți face pace folosind fraze pline de umor:

Se spune că viața este plictisitoare fără certuri. Poate ne vom plictisi în sfârșit?
Să ne împăcăm înainte să uităm de ce ne-am certat.

Daca cuvintele nu au fost suficiente sau nu ai avut ocazia sa le spui, va trebui sa treci la actiuni mai decisive pentru ca impacarea dupa cearta sa se produca mai repede. Metode universale, potrivit pentru orice ocazie:

trimite un mesaj (SMS, mesagerie instant, rețele sociale);
scrie o scrisoare (electronic sau manual);
transmiteți un mesaj în direct printr-un post de radio dacă sunteți sigur că persoana respectivă îl ascultă în acel moment;
invitați la o cină de împăcare;
dă un cadou.

Atunci când alegeți metode, rețineți că în unele situații va fi suficient să vă cereți scuze, în timp ce în altele va trebui să scrieți o poezie întreagă cu explicații. Încercați să evaluați corect conflictul și să găsiți cea mai bună opțiune.

Cum să faci pace cu o anumită persoană

Metodele de reconciliere depind în mare măsură de cine anume te-ai certat. Prin urmare, uneori trebuie să acționați în funcție de această circumstanță.

Cu parintii

Dacă fiul tău se ceartă cu tatăl său, este suficient să vorbești ca un bărbat, să-ți recunoști greșelile, să arăți că îi respecți vârsta și experienta de viata. Dacă acest lucru s-a întâmplat între o fiică și un tată, totul este mai simplu - îmbrățișează ușor, sărută, promite că nu vei mai face asta. Ai voie să plângi puțin.

O situație mult mai gravă apare atunci când apare o ceartă cu mama. Femeilor le este mai greu să se îndepărteze de conflicte decât bărbații. A explica ceva și a-ți demonstra punctul de vedere nu este în mod clar o modalitate potrivită de a te împăca cu asta. fiul poate cumpara flori, invită-o la o cafenea, dedică-i weekendul. Fiica - cere sfaturi de viață, cheamă pentru ceai, distragi atenția cu problemele de zi cu zi.

Dacă vrei să faci pace cu părinții tăi, permite-le să fie cu nepoții lor. Și dacă nu aveți încă o familie, asigurați-vă că petreceți timp cu ei, și nu 2-3 ore, ci 1-2 zile. Mergeți la casa lor, vizitați prieteni comuni, faceți o plimbare - amintiți-vă de copilărie. Acest lucru le va topi cu siguranță inima.

Cu bunica sau bunicul

Bătrânii devin foarte vulnerabili și sensibili odată cu vârsta. Acesta este cu siguranță ceva de reținut. Nu te aștepta să fii iertat imediat. Dă-le timp. Dar nu fi inactiv. Incearca-l diferite variante. Cere iertare, îmbrățișează. Nu s-au topit? Înconjoară-i cu atenție și grijă: ajută-i prin casă sau în grădină, stai cu ei la televizor, încearcă să vorbești despre subiecte abstracte. Una dintre cele mai moduri eficiente- cereți-i să-și amintească ceva din trecut dacă sunteți dispus să ascultați cu atenție și pentru o lungă perioadă de timp.

Cu soacra

În mod ideal, este mai bine să nu începi deloc certuri cu soacra ta, pentru că a face pace va fi incredibil de dificil (în majoritatea cazurilor). Dar și acest lucru este posibil. Regula #1 - încetează să o mai vezi ca pe un dușman. Regula nr. 2 - pune-te in locul ei: ce ai face? Găsiți măcar o justificare pentru cuvintele și acțiunile ei. După aceea, după o pauză (2-3 zile), cumpără-i prăjitura preferată și invită-o la ceai. Opțional, permiteți-mi să îngrijesc nepoții, să-i iau în weekend sau peste noapte. În cele din urmă, lasă-ți soțul să-i repare robinetul sau să-i dezgroape grădina. Știi mai bine de ce va fi încântată.

Cu un iubit sau prietena

Dacă cuvintele obișnuite de reconciliere nu funcționează și a cere iertare este inutilă, în prietenie trebuie să acționezi ca în război - cu ajutorul unui atac frontal. De ce avem nevoie de prieteni și prietene? Așa este: ajutor. Creați o situație critică și cereți-le ajutor. De exemplu, logodnicul tău te-a părăsit înainte de nuntă. Sau mașina ta s-a blocat pe o autostradă pustie. Apariția unei noi probleme te va forța să uiți de ceartă pentru o vreme, să faci pace, să te calmezi și apoi, dacă este necesar, să te întorci la cauza conflictului.

Este mai ușor pentru bărbați: invitați doar un prieten să meargă la pescuit sau la baie - și luați în considerare că nu au existat neînțelegeri. De asemenea, ar fi util pentru fete să adopte această metodă - de exemplu, invitarea unui prieten la spa sau la cumpărături.

Cu fiica sau fiul

Este mai ușor să faci pace cu fiii ca bărbați. Trebuie să facem o pauză și să vorbim deschis. Argumente, fapte, totul este clar și la obiect - într-un cuvânt, o conversație constructivă poate puncta toate i-urile. Va fi mai dificil cu o fiică, pentru că din cauza psihologiei feminine, ea poate să se încurce, să devină foarte jignită și să nu vorbească sau să ia contact. Cereți-o să vă ajute la treburile casnice, să stea cu nepoții, oferiți-vă să mergeți împreună undeva. Activitățile și grijile comune vă vor distrage atenția de la gândurile inutile și vă va fi mai ușor să faceți pace.

Cu persoana iubită sau iubită

Metode universale de reconciliere pentru iubitorii de ambele sexe:

lasă un mesaj pe trotuar în fața ferestrei persoanei dragi: [Nume], iartă-mă/te iubesc/ești cel mai bun;
înregistrați scuze audio sau scurt videoclip;
comandă un tort cu cuvinte de împăcare;
faceți un masaj;
aranjați o călătorie împreună.

Cum să faci pace cu iubita/soția ta:

te invit la cina la un restaurant;
da flori;
fă un cadou drăguț ca un ursuleț de pluș;
te invit la o întâlnire la cinema;
să-și asume o parte din responsabilitățile ei în jurul casei și creșterea copiilor.

Până la urmă, după o mare ceartă, dacă ești foarte vinovat, dar în niciun caz nu vrei să o pierzi, fă un gest frumos de împăcare de care își va aminti toată viața: cumpără-ți un inel de logodnă și propune-l. Uneori, aceasta este singura modalitate de a salva o relație.

Cum să faci pace cu iubitul/soțul tău:

gătește felul lui preferat, organizează cina romantica la lumina lumanarii;
cere ajutor într-o problemă care necesită putere pur masculină;
face un cadou în conformitate cu hobby-ul său (undiță, video recorder);
cumpără lenjerie frumoasă;
fă-i o grămadă de complimente și convinge-l că este cel mai ideal.

Este mai ușor să-ți suporti cealaltă jumătate dacă există dragoste în relație, care este gata să închidă ochii la multe. Pe de altă parte, nu ar trebui să treceți niciodată dincolo de ceea ce este permis, altfel puteți pierde totul și atunci nicio metodă nu va funcționa.

Acesta este un extras din cartea lui Ksenia Volgina „Dacă vrei să fii fericit, fie așa”. Cartea este în „Dragoste, familie, sex și despre...”.

Alte articole și cărți pe tema ceartă/reconciliere sunt enumerate în partea de jos a paginii.

Cincisprezece minute este suficient timp pentru a face pace cu un bărbat, oricât de teribilă și de violentă ar fi cearta ta. În cele din urmă, o femeie deșteaptă și vicleană știe întotdeauna când ar trebui să cedeze unui bărbat, să-și arate slăbiciunea și lipsa de apărare, să-și ceară iertare și să se apese cu blândețe de pieptul unui bărbat... Așteaptă – cere iertare? În nici un caz! Este o experiență atât de neplăcută, chiar umilitoare, mai ales când ești cu adevărat de vină!.. Dar este posibil să faci cumva fără să-ți ceri ritual iertare? Desigur, trebuie doar să știi pe ce butoane din sufletul unui bărbat să apeși și pe ce pârghii să tragi pentru a-i calma furia și resentimentele și pentru a-l forța să-ți ceară scuze. Sau poți învăța manipulări simple care ar ajuta să transforme o ceartă într-o glumă.

În general, reconcilierea poate fi o experiență foarte interesantă dacă abordați această problemă cu înțelepciune și ingeniozitate. Femeilor li se oferă viclenie din fire, așa că trebuie doar să poți folosi manifestarea particulară a minții în scopul propus! Înfășurați un bărbat în jurul degetului dvs. drăguț și bucurați-vă de rezultat: o ceartă, ruptă cu pricepere în boboc sau dusă în altă direcție, este un indicator clar al capacității tale de a controla un bărbat. Se crede că un bărbat este capul și o femeie este gâtul lui; Așa că întoarce „capul” în direcția pe care o dorești! Doar fă-o cu blândețe și atenție pentru ca bărbatul să nu ghicească cine cântă la prima vioară din relația ta!

„ÎNCERCAȚI UNU... ÎNCERCAREA DOUA!”

Câmpul de luptă: apartamentul tău, hol, seara, cadru intim, voi doi, bărbatul este pe cale să plece, îl vedeți la ușă.

Gafă tactică: bărbatul a dat dovadă de perseverență în mângâieri și tu l-ai refuzat destul de grosolan, rupându-te din îmbrățișarea lui și ocolind sărutările. Bineînțeles, ai avut un motiv să faci asta: de exemplu, ai menstruația și pur și simplu nu poți, din punct de vedere fizic, să răspunzi sentimentelor bărbatului; sau educația ta strictă nu îți permite să-ți deschizi sentimentele atât de curând după întâlnire; sau poate că acest bărbat este teribil de neplăcut pentru tine. În acest din urmă caz, cred că nu vă veți strădui pentru reconciliere, așa că nu vom lua în considerare acest punct în detaliu. Să ne concentrăm pe opțiunea pe care îți dorești din toată inima să răspunzi la mângâierile unui bărbat, dar din anumite motive nu poți face asta. Și, desigur, nici nu ești în stare să-i spui despre motivul comportamentului tău, dar nu vrei ca invitatul tău să te lase jignit. Deci, trebuie să găsim o cale de ieșire din situație!

Acțiuni de pierdere: grăbiți-vă la bărbat, prindeți-l de mânecă și rugați-l în lacrimi să stea, stați „măcar puțin mai mult”; sau ridică cu mândrie capul și spune că poate merge în patru picioare dacă este „așa”! In prima varianta, risti sa pari intruziv si patetic pentru un barbat, iar in a doua, acesta poate crede ca il tratezi cu dispret, cu dispret rece si ca esti total indiferent fata de el. Dacă nu vrei să faci o impresie proastă unui bărbat, evită aceste două extreme.

Arme: în mod ciudat, acesta este un zâmbet, amabil și puțin trist, o privire (ochi în ochi) și subliniat reținere, prietenie, aș spune chiar, mister. Nu este foarte greu să arăți misterios: trebuie să stai puțin distant, dar nu la rece, gesturile și mișcările ar trebui să fie de rezervă, îngrijite, iar ipostazele ar trebui să fie elegante. Un bărbat ar trebui să aibă impresia că gândurile tale sunt undeva în nori sau că te-ai retras complet în tine. Din anumite motive, acest lucru îl face pe sexul mai puternic tensionat și acționează asupra lor ca un magnet. Oricum ar fi, în această situație trebuie pur și simplu să arăți un aspect misterios.

Atacul: atent, calculat cu precizie, asemănător unei incursiuni în spatele liniilor inamice. În primul rând, escortează în tăcere bărbatul furios la uşă, dă-i posibilitatea să se îmbrace, nu-l opri şi nu explica motivul comportamentului tău. Privește-l cu tristețe, de parcă ai ști ceva ce oaspetele tău nu știe. Cu toate acestea, nu așteptați până în ultimul moment - nu puteți face nimic pentru a opri un bărbat dacă apucă hotărât mânerul ușii. Aceasta înseamnă că trebuie să vorbiți puțin mai devreme - de exemplu, când își șirețe pantofii. Apropie-te de el și cu voce liniștită întreabă-l așa ceva: „Știi că prima clătită iese mereu cocoloase? Model ciudat, nu-i așa? Dar cea de-a doua iese mereu netedă și frumoasă!...” sau „Prima încercare a fost nereușită, dar cu siguranță vei avea noroc a doua oară!” Ține minte doar că trebuie să spui asta cu seriozitate, parcă gânditor, și sub nicio formă să nu zâmbești, altfel bărbatul va decide că, culmea, și tu îl batjocorești! Și bineînțeles, priviți-l pe bărbat în ochi, lăsați-l să vadă în privirea voastră regretul sincer pentru ceea ce s-a întâmplat. Abia după ce tu și bărbatul îți întâlnești ochii vei putea să-i zâmbești - cu tandrețe, tristețe și afecțiune. Dacă după aceasta resentimentele lui nu dispare de la sine, asta va însemna că ai întâlnit o persoană foarte insensibilă!

Efect: oarecum persistent, dar totuși vizibil. Este puțin probabil ca un bărbat jignit să înceteze imediat să se îmbufneze la tine, dar cuvintele tale se vor scufunda în sufletul lui, se va îndepărta treptat, furia lui se va evapora de la sine. Totul pentru că cu fraza ta i-ai arătat bărbatului că și tu regreti ceea ce s-a întâmplat (sau mai bine zis, ce nu s-a întâmplat!) și înțelegi de ce bărbatul a fost supărat pe tine. După ceva timp, bărbatul își dă seama că, în general, nu avea dreptul să fie supărat pe tine, din moment ce tu ai dreptul să decizi singur când și cu cine să te culci. Îi va fi rușine de incontinența lui, dar își va aminti cuvintele tale despre „prima și a doua încercare”, iar sufletul i se va încălzi - la urma urmei, în ciuda grosolăniei și comportamentului său urât, nu ai fost jignit de el și chiar i-ai permis. să mai încercăm! Iată un atac prelungit: conversația în sine nu a durat mai mult de cincisprezece minute, dar a funcționat ca o bombă cu ceas și a „explodat” în mintea bărbatului mult mai târziu. Dar oricum ar fi, el (conversația) și-a făcut față sarcinii sale. Efectul este de lungă durată.

Consecințe: dacă acest om te place, cu siguranță va apărea din nou la tine și de data aceasta, sunt sigur, se va comporta mai reținut, așa cum ar trebui un adevărat domn. Dacă acest tip a vrut doar să se culce cu tine, probabil că îți va refuza candidatura și va începe să caute mai multe fete disponibile. Este rau? În orice caz, îți vei salva fața și nu te vei umili în fața acestei persoane. Și nu este atât de important dacă vine din nou la tine - principalul lucru este că te va trata cu respect: la urma urmei, deși nu i-ai cedat, totuși nu ai închis ușa casei pentru totdeauna în fața lui. el, lăsându-i o portiță pentru reconciliere. Și cine știe, poate într-o zi în viitor un bărbat va profita de această șansă și va încerca să înceapă din nou o relație cu tine?

„ȘTIU SIGURU – AI ALTUL!”

Câmp de luptă: apartamentul dvs. sau al lui, petrecerea tocmai s-a încheiat, voi doi sunteți singuri, atmosfera este intimă, relația voastră cu bărbatul este suficient de apropiată încât să se considere îndreptățit să vă mustre.

Gafă tactică: la această petrecere ai mers prea departe cu cochetărie și nu numai că ai zâmbit tuturor bărbaților prezenți, dar ai cochetat clar cu ei și ai făcut asta în fața bărbatului tău. Cu cât prietenul tău este mai gelos, cu atât este mai rău pentru tine - poate că bărbatul chiar te va trage departe de petrecere înainte de timp pentru a rezolva lucrurile cu tine și a-și elimina furia asupra ta. Gelozia, știi, este un sentiment groaznic! Aici, chiar și din motive de siguranță, trebuie să faci pace cu bărbatul cât mai curând posibil, fără a întârzia acest proces dureros și neplăcut.

Pierderea acțiunilor: a cădea în genunchi în fața unui bărbat sau a lăuda peste el, a suge și a cere iertare în mod umilitor, promițând solemn „ să nu-ți mai repete niciodată greșeala”; sau tăgăduiește-ți vina și numește-l indignat pe om „despot, tiran și tiran”. În primul caz, bărbatul va primi confirmarea directă a suspiciunilor sale de la tine și se va convinge că ești din fire o creatură zburătoare și vicioasă, care se gândește doar să-l înșele cu altul. În al doilea caz, te va considera o femeie înșelătoare, pentru că „a văzut cu ochii lui” cum „ți-ai răsucit coada și ai cochetat cu acel blond drăguț!” Din nou, va trebui să abandonați atât prima, cât și a doua opțiune de comportament, dacă, desigur, doriți nu numai să vă împăcați cu un bărbat, ci să o faceți rapid și strălucit!

Arme: abilități de actorie și dorința de a scăpa. Practic, fiecare femeie este o actriță prin naștere, așa că nu cred că îți va fi foarte greu să portretizezi mai multe emoții alternativ și să faci un bărbat să creadă în sinceritatea ta! Cu toate acestea, pentru a spori efectul, puteți pregăti în avans câteva farfurii, pe care le puteți spulbera frumos în focul unei ceartări. La fel ca în filme (dar oricât de veche și banală ar fi trucul, tot va fi un lucru nou pentru un bărbat - cel puțin atunci când este interpretat de tine!). O, da, poți folosi foarte bine un mijloc familiar și eficient de a influența un bărbat - lenjerie erotică. Aceasta este doar o atingere, dar nu va fi niciodată de prisos.

Atacul: în creștere. Îți explic principiul acțiunilor tale pe exemplu concret. Să presupunem că te-ai întors acasă, pregătindu-te pe plan intern pentru un scandal uriaș și, bineînțeles, instinctele nu te-au dezamăgit: de îndată ce ai avut timp să treci pragul, soțul (sau prietenul) a început să atace. El te-a acuzat cu voce tare și furioasă de toate păcatele posibile, concentrându-se mai ales pe ținuta, gesturile și modul de a te comporta în societate „vulgar și ieftin”. Cum ar trebui să te comporți? În timp ce un bărbat țipă și înjură, fără să se ocupe de detalii, rămâne tăcut; - stai cu o privire absenta sau mergi in treaba ta: dezbraca-te, agata-ti calm rochia pe un cuier (in timp ce te plimbi prin apartament in lenjerie frumoasa) sau stai in fata unei oglinzi si demachieaza-te. Dar în momentul în care un bărbat începe să introducă detalii specifice în monologul său acuzator, renunță la tot ce faci și pornește cu furie la atac!

Să presupunem că soțul tău (prieten, cunoștință) îți spune că la petrecere „arătai ca ultima fată agitată” (sau chiar ceva mai rău) și „te-ai spânzurat în mod deschis de gâtul proprietarului casei” și chestii de genul acea. Cum să răspundem la astfel de acuzații? Ascuțit, ascuțit și hotărât, dar asta nu înseamnă că trebuie să negi totul. Nu, cuvintele tale ar trebui să atingă o țintă diferită, doar așa poți să scoți un bărbat din poziția sa de acuzator și să-l forțezi să se justifice (se transformă dintr-o victimă într-un vânător!).

Poți răspunde la toate aceste atacuri masculine astfel: „Da, m-am atârnat de gâtul tuturor, am cochetat în stânga și în dreapta și nu-mi spune că ai fost gelos! Știu totul despre tine acum! Mulțumesc, au fost oameni amabili care m-au luminat... Știu că ai pe altcineva!” Ar trebui să pari supărat și supărat în același timp, astfel încât bărbatul să vadă că tu crezi cu adevărat ceea ce spui. Nu vă fie teamă să-l învinovățiți și să aruncați cu noroi în el (doar nu vă lăsați duși de cap!): deoarece el însuși este o persoană geloasă, este destul de capabil să vă „înțeleagă sentimentele”. Și apropo, îți vei ușura sufletul exprimând pe fața unui bărbat tot ceea ce gândești despre el. Fii asertiv și încrezător în corectitudinea acuzațiilor tale, țipă și înjură, poți plânge dacă vrei - principalul lucru este să iei inițiativa în propriile mâini, lasă-l pe bărbat să simtă direct cum este să te simți acuzat pe nedrept!

Efect: motiv real certurile – cochetăria și frivolitatea ta nemoderată – vor fi uitate pentru totdeauna în cincisprezece minute. Dar va exista un alt motiv pentru a rezolva lucrurile - infidelitatea imaginară a bărbatului tău. Desigur, dacă vrei pace și liniște, este puțin probabil să ți se potrivească această metodă de împăcare, deoarece conversația va fi cu voce ridicată și va fi însoțită de țipete, lacrimi și ruperea vaselor. Cu toate acestea, un bărbat va înțelege că ești capabil să fii gelos pe el la fel de furios cum este el pe tine și că gelozia nu se naște întotdeauna dintr-o trădare reală și are motive întemeiate. Poate că asta îl va face să-și privească comportamentul din exterior și să înțeleagă că gelozia este un sentiment distructiv care poate distruge chiar și cea mai puternică căsnicie și cele mai puternice relații! Acest mic scandal vă va oferi oportunitatea de a „elibera din abur”, ceea ce este, de asemenea, important. Mai mult, nu tu ești cel care va trebui să „ispășești păcatul tău”, ci omul; lasa-l sa faca tot ce vrea pentru a-si dovedi loialitatea fata de tine. Lasă-l să-și ceară iertare, să promită munți de aur (nu uita să ceri ce s-a promis mai târziu!), să sărute și să îmbrățișezi... Depinde de tine să decizi când să închei acest „concert”.

Consecințe: dacă repeți acest truc în mod regulat, în cele din urmă soțul tău (iubitul) va începe cu adevărat o aventură. Și va face asta cel puțin pentru a vă satisface așteptările. Prin urmare, nu abuzați de această tehnică! Dar, în general, consecințele ar trebui să fie bune: cândva, într-un cadru normal de afaceri, vorbește serios cu bărbatul tău, discută cu el problema geloziei, arată-i că ești la fel de neplăcut în ceea ce privește sâcâiala lui meschină față de tine, pe cât ești despre tine. injecții și acuzații. Poate că din această conversație va ieși ceva util și util atât pentru tine, cât și pentru relația ta!

„AȚI DREPTATE, TOȚI Spun că AM FACUT UN TERRIBIL GREȘIT!”

Câmp de luptă: apartamentul tău sau orice alt loc în care poți fi singur cu un bărbat și poți vorbi. Dar apartamentul tău este o opțiune ideală, deoarece există un pat sau o canapea pe care (dacă circumstanțele sunt reușite) poți „continua conversația”. Gradul de intimitate cu un bărbat este de așa natură încât ești destul de normal în ceea ce privește gândul la sex cu acest partener; Această metodă este potrivită pentru soții cu experiență și pentru tinerii căsătoriți, precum și pentru bărbații și femeile care se simpatizează între ei și cărora nu le deranjează să transforme relația de la platonic la sexual.

Gafă tactică: recent ai făcut ceva „prost”, în opinia unui bărbat și, cel mai probabil, în timpul vizitei - de exemplu, ai îmbrăcat o rochie decoltată care a expus prea mult sânii tăi luxoși în ochii celor din jur. ; sau a vărsat vin pe o față de masă albă sau a numit-o „vacă grasă” pe soția șefului bărbatului tău. Indiferent ce s-ar întâmpla, soțul sau iubitul tău consideră că este de datoria lui să te dea o bătaie - abia a ajuns acasă pentru că nu a vrut să se ceartă cu tine în public. Foarte des, bărbații maturi sunt vinovați de această tendință spre îngrijire meschină - își asumă rolul protectorului și patronului tău, un fel de tată tutore. Desigur, pe de o parte, acest lucru este plăcut, pentru că o asemenea atenție pentru tine este un semn al iubirii unui bărbat, al grijii lui... Dar, pe de altă parte, chiar vrei să te simți tot timpul ca o școală vinovată ? Cu toate acestea, uneori, bărbații nesiguri, cei verzi, încep o ceartă din cauza „comportamentului tău prost” la o petrecere - ei cred că în acest fel își vor sublinia inteligența, dar se dovedește contrariul. Apropo, plictisitorii nu vor putea rezista să-ți reproșeze greșeala ta. În general, nu s-a întâmplat nimic groaznic, dar bărbatul face să pară că ai comis o crimă teribilă.

Acțiuni pierdute: intrați într-o ceartă cu un bărbat pentru a-i demonstra că este „ca el însuși”, începeți să plângeți și să-l acuzați de insensibilitate mentală și insensibilitate sau, dimpotrivă, convingeți în mod umilitor acest „gardian” că „ nu vei mai face asta niciodată!” După cum ați putea ghici, în primul caz, o ceartă se va transforma ușor și natural într-un scandal, în timpul căruia vă puteți certa și vă certați până la moarte. A doua opțiune de comportament - o cerere umilă de a te ierta - este plină de faptul că un bărbat poate deveni treptat convins că are dreptul să te poruncească și, în cele din urmă, se va transforma într-un tiran domestic. Și vei fi de vină pentru asta.

Arme: o minte sobră și rece, vorbire clară în modul normal (fără note înalte, bâlbâială și suspine convulsive), ironie. Orice altceva depinde de tine: poți să te dezbraci în timp ce vorbești cu un bărbat, sau să faci ceai, să torni cafea în căni. Cu toate acestea, nu este recomandat să porniți televizorul sau radioul, să vă vopsiți unghiile sau să curățați mobila - bărbatul se poate enerva și decide că nu îl ascultați. Fii atent la el, dar nu-i prinde cuvintele din mers, ca un câine care prinde un os. Rămâneți calm chiar și când ajunge la punctul de fierbere extrem. Doar așa îți vei atinge scopul.

Atacul: ca în Aikido - profitați de mișcarea adversarului și împingeți-l în aceeași direcție în care a trimis lovitura; adversarul își va pierde echilibrul și va cădea. Deci, esența atacului tău este aceasta: trebuie să-l lași pe bărbat să vorbească și să asculți cu atenție toate comentariile lui care ți se adresează. După aceasta, pe un ton calm, pune-i întrebarea: „A fost chiar atât de rău?” În această etapă, este puțin probabil ca bărbatul să poată ghici ce faci și, prin urmare, cel mai probabil, își va continua acuzațiile, dezvoltându-le și înfrumusețându-le cu fiecare nouă repetiție. Din nou, ascultați fără a întrerupe. Când bărbatul tace, respiră și spune ceva de genul acesta (asta este moment cheie!): „Acum este clar de ce Natalya Petrovna le spune tuturor că ești nemulțumit de o soție (prieten) ca mine. Și acum două ore Vadim Semenovich m-a numit curvă (șoarece gri, urât și așa mai departe)! Ei bine, dacă chiar suferi așa cu mine, nu te rețin, du-te!” În același timp, totuși, pur și simplu trebuie să arăți mândru și nefericit - cu excepția cazului în care, desigur, vrei cu adevărat să scapi de soțul tău (prietenul).

Scopul acestui truc este să „întoarcă săgețile” de la tine către alți oameni; este un lucru când bărbatul tău te ceartă pentru ceva, pare să aibă dreptul să facă acest lucru (el crede sincer!), și este cu totul altceva când unii străini aruncă cu noroi în tine. Cuvintele tale ar trebui să-i arate omului că se comportă exact la fel ca Vadim Semenovici și Natalya Petrovna, pe care îi lipsești de respect (sau orice alte persoane alese de tine!). Ar fi bine dacă ai selecta cu înțelepciune candidații pentru rolul de „detractori”: bărbatul tău ar trebui să aibă o atitudine negativă față de ei, să-i considere îngusti, lacomi, dezgustători, meschini și așa mai departe. Cu alte cuvinte, lasă-ți soțul (prietenul) să se simtă neplăcut că ai fost certat de oameni care îi sunt neplăcuți.

Efect: de lungă durată și plăcut pentru tine. De îndată ce un bărbat își dă seama că nu numai că nu îl obiectezi, dar că, aparent, tu însuți ești sincer îngrijorat de ceea ce s-a întâmplat, el va înceta să-ți mai dezvolte creierul. Și când aude că te-ai săturat de comentariile și criticile de la oameni care sunt dezgustători pentru el, va schimba instantaneu tactica și va începe să te consoleze. Sau măcar îi certa pe cei care îndrăznesc să spună ceva rău despre tine! Cum îndrăznesc ei, acești oameni mici, să-și critice femeia? Cine sunt ei să te tachineze și să te jignească? În bărbatul tău va apărea un sentiment de proprietate - nu va permite nimănui să te critice, doar el are voie să facă acest lucru (iată, logica masculină!). Și cel mai probabil, până la sfârșitul conversației, voi doi veți spăla cu entuziasm oasele celor pe care i-ați ales să joace rolul „acuzatorilor” voștri.

Consecințe: aveți grijă să nu mergeți prea departe, altfel se poate dovedi că soțul (iubitul) dvs. comite violență fizică peste nefericitul Vadim Semenovici și scuipă în fața Nataliei Petrovna. Este cumva incomod, știi.

„AH, DOAR DACĂ AȚI ști, dragă!”

Battlefield: apartamentul tău comun, locuiești cu acest bărbat de mult timp și relația ta cu el este atât de strânsă încât responsabilitățile tale directe includ spălatul și călcat lenjeriile lui, gătitul și alte treburi casnice.

Gafă tactică: probabil că te-ai săturat să te simți ca o menajeră – și te-ai răzvrătit sau pur și simplu te-ai prins de muncă și ai uitat de îndatoririle domestice; in general, ca urmare, lenjeria barbatului tau a ramas nespalata, nasturii au ramas necusute, nu ai gatit cina... Si bineinteles, sotul tau (prietenul) era foarte suparat: cum se putea, era la serviciu. toată ziua, și chiar și ai lui Ei nu vă pot hrăni și servi în mod corespunzător în cea mai mare măsură! Dacă ești căsătorit și ai locuit cu soțul de mai mult de un an, înțelegi perfect ce scandal poate izbucni din cauza „neglijenței, neglijenței, neatenției și insensibilității tale”. Desigur, va fi destul de greu să calmezi un om furios, dar numai dacă acționezi direct, frontal. Dar poți aborda această problemă din cealaltă parte, folosind toată viclenia feminină lăudată!

Acțiuni pierdute: pleacă-ți capul cu pocăință și promite-i omului că totul se va face, că nu vei mai greși o astfel de greșeală și nu-l vei dezamăgi; Sau poți să-i strigi înapoi, să-i arunci o farfurie în cap și să-l spui „despot”. Prima opțiune de comportament este plină de faptul că tu însuți vei da toată puterea în mâinile omului, iar în cele din urmă el se va simți cu siguranță stăpânul tău. Dacă vă bucurați de viață într-o lesă scurtă, dacă doriți să vă plecați în fața unui bărbat și să vă considerați sclavul lui, vă rugăm să mergeți; amintește-ți doar că lumea ta se va restrânge treptat la dimensiunea apartamentului tău - o bucătărie cu oale și o creșă cu scutece. Nu aș putea trăi așa, dar ai dreptul să faci propriile tale alegeri.

A doua variantă a comportamentului tău - o provocare deschisă și o confruntare furtunoasă - va duce la faptul că scandalul se va prelungi mult timp și se poate, apropo, să se termine foarte trist: bărbatul va decide că nu ești potrivit. pentru el, sau tu hotărăști așa; in general, te vei desparti. Nu știu, poate că acest rezultat este în bine, dar totuși decizii atât de importante nu pot fi luate din impulsul momentului, trebuie gândite cu atenție. Așa că încearcă să-ți stăpânești temperamentul și faci repede pace cu bărbatul. Puteți rezolva lucrurile și puteți discuta situația mai târziu, când vă răcoriți și vă veniți în fire.

Arme: abilități actoricești, toate acele gesturi și ipostaze mici care îi plac bărbatului tău (care, dacă nu tu, știe ce îl atrage în mod deosebit la tine!). Stai calm, oarecum depărtat, trebuie să arăți tandru, vulnerabil și lipsit de apărare, astfel încât prietenul tău (soțul) să vrea să te îmbrățișeze și să te consoleze. Fără sunete sau obiecte străine: opriți telefonul, nu porniți televizorul sau radioul, puteți draperi geamurile. Principalul lucru este să-l faci pe bărbat să-și concentreze toată atenția asupra ta.

Atacul: brusc, ascuns. Permiteți-mi să vă explic: nu trebuie să spuneți nimic direct pe fața unui bărbat, dimpotrivă, fiți reținut și nu „dezvăluiți secretul”; sarcina ta este să faci treptat, treptat, să-l faci pe bărbat să „ghicească” despre starea ta „neliniștită” sau dureroasă. De exemplu, ai uitat să coasi husele de scaun în mașină, iar bărbatul s-a supărat pe tine - până la urmă, pentru el mașina va fi întotdeauna pe primul loc... ei bine, să fie pe al doilea (după muncă). Și ai luat și ai uitat de un lucru atât de important... sau poate nu ai îndeplinit în mod intenționat cererea bărbatului și nu ai cusut în mod deliberat aceste huse?... În general, un scandal este gata, omul se va înfuria serios, mai ales în cazul în care măcar o dată în viață ți-ai exprimat deja nemulțumirea față de pasiunea lui excesivă pentru mașină.

Nu te certa cu bărbatul tău! Priviți-l serios sau cu un zâmbet trist, dați din când în când din cap (de preferat detonat) și spuneți ceva de genul: „Huse de coperta?.. Da, da, huse, le coase, îmi amintesc... Da, da, mașina este foarte bună!” Și totul este în același spirit. O expresie absentă ar trebui să apară pe fața ta, poți să verse o lacrimă - dar ca și cum ai vrea să o ascunzi de bărbat cu toată puterea ta, dar pur și simplu nu funcționează. „Gesturile aleatorii” care exprimă tandrețe și dragoste funcționează bine; imaginează-ți doar: un bărbat începe să țipe, te certa degeaba și te uiți la el cu ochi absenți, consimțământ prostesc și nepotrivit, iar mâinile tale din când în când îi ating ușor umărul sau obrazul. Vă asigur: chiar dacă un bărbat nu tace imediat imediat ce va observa că ceva nu este în regulă, cu siguranță se va simți deplasat! Și asta e deja ceva.

Dar acesta este doar începutul atacului. În cele din urmă, „comportamentul tău nepotrivit” îl va deruta pe bărbat și îl va forța să lase deoparte toate acuzațiile pregătite și să te trateze diferit. Bărbații nu sunt mai puțin curioși decât femeile, așa că soțul (iubitul) tău va dori cu siguranță să afle de ce îi vorbești atât de ciudat și nu reacționezi deloc la cuvintele lui (și, de obicei, te aprinzi ca un chibrit!). Va începe să-ți pună o grămadă de întrebări, la care ar trebui să răspunzi extrem de cumpătat sau să le îndepărtezi complet, păstrând pe față o expresie absentă și tristă: „Nu, totul e în regulă cu mine... Nu, nu, Nu vreau nimic... Nu, sunt complet de acord cu tine... Îți voi coase aceste huse!” Acest lucru îl va face pe bărbatul tău și mai precaut și îl va face să creadă că ceva te deranjează. Mai mult, acest „ceva” este mult mai serios decât husele necusute (un bărbat poate chiar să se sperie - ce poate fi mai important decât husele?!).

Și apoi îți joci ultimul atu: după multe întrebări, te „despărți” - recunosci omului că ceva te doare și bănuiești că ești grav bolnav sau că ai probleme mari la serviciu și totul merge bine pentru a concedierea dvs.; în general, trebuie să găsiți cauza globală a stării dumneavoastră ciudate. Lăsați, pe fundalul experiențelor voastre interioare, coperțile necusute să pară un fleac, încât nu merită să vorbim, darămite să înjurați despre asta! Încearcă doar să alegi „motivul” corect: dacă bărbatul tău apreciază calitățile tale de afaceri, vorbirea despre necazurile tale la locul de muncă îl va atinge rapid; dacă este un fanatic al unui stil de viață sănătos, își va face sincer griji pentru sănătatea ta. Apropo, poți folosi informațiile fericite și în scopurile tale: spune-i bărbatului tău că ești însărcinată (de preferință ar trebui să fie adevărat!), dacă, desigur, ești sigur că asta îl va face fericit.

Efect: la început omul va fi uimit că cearta nu a decurs conform scenariului obișnuit; subconștient el va aștepta de la tine fie smerenie, fie țipete și respingere ascuțită (cum s-a întâmplat întotdeauna cu tine), și aici te vei comporta ciudat și imprevizibil. Acest lucru, vrând-nevrând, va forța un bărbat să te privească mai atent și aici nu va rata niciun detaliu: nici chipul tău gânditor, nici ochii tăi depărtați, nici ipostazele tale constrânse; iar gesturile tale „spontane” îi vor arăta că gândurile tale în acest moment sunt departe de el și de problemele lui și că tu, aparent ascultându-l, totuși nu auzi niciun cuvânt. Vă rugăm să rețineți: cu toate acestea, trebuie să vă exprimați prin postura, gesturile și expresiile faciale disponibilitatea de a vă face pe plac bărbatului, lăsați-l să vadă că ați dori să continuați conversația, dar o problemă vă asuprește... Dacă căscăți și întoarce-ți capul, bărbatul va decide pur și simplu că nu vrei să vorbești cu el și va fi și mai jignit de tine. Efectul ar trebui să fie complet diferit - forțează-l pe bărbat să abandoneze cearta și să-l facă să-și facă griji.

Dacă un bărbat te iubește sincer, va afla cu siguranță ce te îngrijorează; în cele din urmă, copertele nu vor scăpa nicăieri, dar, Doamne ferește, ceva s-ar putea întâmpla cu tine. Cu toate acestea, există și prin efect: dupa ce se gandeste cu atentie la ceea ce s-a intamplat, barbatul va ajunge la concluzia ca marea ta problema te-a derutat; dacă nu ar fi fost ea, cu siguranță ai fi cusut acele blestemate de huse (ți-ai spălat cămășile, gătiți cina și așa mai departe). Puteți spera că acesta este un caz rar și data viitoare nu veți face o astfel de greșeală.

Consecințe: din păcate, această metodă nu poate fi folosită des, deoarece un bărbat poate decide că sunteți o problemă completă și, din moment ce sexului puternic nu îi place să suporte necazurile femeilor (ce puteți face, este trist să recunoașteți acest lucru, dar așa este viața!), este foarte posibil ca foarte curând prietenul (soțul) să fugă de tine. Cel care îi va spăla șosetele și pantalonii fără să vorbească sau să se certe și îi va hrăni în mod regulat prânzul și cina. Desigur, nu cred că un astfel de soț (prieten) este o mare pierdere: pentru gustul meu, lasă-l să se potrivească singur, dar știu bine că a fi abandonat este umilitor pentru mândria unei femei. Este mai bine să pleci primul... dar asta e o cu totul altă conversație!

"Dragă, mă port ATÂT DE RĂU... PEDEPSĂ-MĂ!"

Câmp de luptă: apartamentul tău, nu este recomandat să aranjezi o luptă pe teritoriul bărbatului tău, deoarece o condiție importantă pentru succesul acestui truc este să te simți ca o amantă completă și stăpână asupra situației. Atmosfera ar trebui să fie intimă, fără oaspeți, copii sau rude în spatele peretelui, telefonul trebuie oprit, televizorul, radioul și computerul trebuie oprite, Playboy-urile și Penthouse-urile trebuie puse deoparte, astfel încât atenția bărbatului tău să fie concentrată exclusiv asupra tu și nu este împrăștiat pe obiecte străine . Metoda este potrivită atât pentru iubitorii începători, cât și pentru soții cu o lungă istorie de viață de familie.

Gafă tactică: ai venit acasă sau ai întâlnit un bărbat care a venit să te viziteze iritat și morocănos, treptat ți-a deteriorat și mai mult starea de spirit și nu te-ai putut abține și ți-ai strigat la soțul (iubitul). Desigur, poți înțelege – a trebuit să faci o muncă de rutină toată ziua și ai fost teribil de obosit, sau ai stat la coadă jumătate de zi, ai mers la clinică sau ai comunicat cu clienți enervanti; Iritația s-a acumulat toată ziua și în cele din urmă s-a revărsat pe cineva care se întâmplase să se afle în apropiere. Desigur, va exista întotdeauna un motiv pentru o dispoziție proastă, dar contează? mare importanță? La urma urmei, un bărbat înțelege doar că ai strigat la el, ai luat-o pe el și l-ai jignit. Ești, fără îndoială, de vină; Cred că tu însuți înțelegi acest lucru perfect! Prin urmare, trebuie neapărat să faci pace cu bărbatul și trebuie să faci asta cât mai curând posibil. Este indicat să faci acest lucru în așa fel încât iubitul tău să uite rapid de incidentul neplăcut!

Acțiuni pierdute: începe să-i explici confuz omului că, se spune, nu e vina ta că ai țipat la el, ci inspectorul fiscal ar trebui să fie învinuit, pentru că el a fost cel care te-a adus în această stare cu cicăleala lui! După cum ați putea ghici, acest tip de comportament nu va șterge momentele neplăcute din memoria unui bărbat, el se va simți în continuare ofensat, chiar dacă încearcă să nu o arate în exterior; Poți, desigur, să-i ceri pur și simplu iertare persoanei dragi, uitându-te dulce și afectuos în ochii lui și sărutându-l, dar în acest caz te vei simți vinovat, pentru că bărbatul te va „condescende” față de tine, adică va face. iti este o favoare iertându-te. Acesta este un sentiment neplăcut; cel puțin nu suport când un bărbat începe să se prefacă a fi binefăcătorul meu. Asta înseamnă că trebuie să căutăm alte căi de reconciliere!

Arme: eșarfe și șnururi de mătase, curele și funii, neapărat lenjerie sexy, mănuși, pantofi cu toc înalt; în general, în alegerea unei „arme” ar trebui să te ghidezi în primul rând de imaginația ta! Va fi foarte util dacă vă amintiți câteva fantezii erotice ale bărbatului dvs. - poate le veți putea juca, iar apoi efectul acestui eveniment vă va șoca pe amândoi!

Atacul: fulgerător, nu-l lăsa pe bărbat să-și vină în fire. De îndată ce simți că emoțiile tale negative sunt în afara controlului tău și nu le poți face față, înseamnă că este timpul să acționezi. Un bărbat jignit se va transforma instantaneu într-un complice al procesului dacă îi arăți că toate țipetele, furia și grosolănia ta nu sunt altceva decât... un joc sexual! Acest lucru este destul de simplu de făcut: chiar în mijlocul unui scandal, apropie-te de bărbatul tău cu un fel de zâmbet răutăcios pe buze, ținând o curea sau o frânghie puternică în mâini și roagă-i să „te pedepsească pentru groaznica ta, comportament de neiertat!” În primele secunde, un bărbat poate fi confuz (dacă astfel de jocuri sunt neobișnuite pentru el), dar după câteva minute va înțelege ce vrei de la el - și tu îl ajuți: întoarce-i spatele bărbatului și ridică-ți jucăuș fusta. . Nu uita că pentru un efect maxim, chiloții ar trebui să fie provocator de sexy! Orice persoană lent la minte poate ghici în această situație ce se întâmplă.

Adevărat, un bărbat poate reacționa instantaneu la provocarea ta și poate încerca să ia imediat stăpânire pe tine, dar tu încerci să-i explici că totul nu este atât de simplu, că nu îi oferi un act sexual obișnuit, ci un adevărat joc sexual. Alegerea jocului depinde de tine, de omul tău și de gradul lipsei tale de complexe: poți juca stăpân și sclav, atunci omul va putea să te „pedepsească” pe deplin, îi vei îndeplini toate dorințele, mofturile și mofturile. . Puteți juca un joc numit „Stăpână și sclavă” - în acest caz, veți fi la conducere, iar omul dvs. se va transforma în slujitorul vostru umil pentru un timp, apoi vă va face pe plac așa cum doriți. În orice caz, jocul se va dovedi a fi neobișnuit și interesant; chiar dacă nu ai mai jucat niciodată astfel de jocuri sexuale cu bărbatul tău, ție (o să vezi!) o să-ți placă foarte mult această inovație!

Efect: vă puteți întreba de ce este necesar să începeți un joc sexual lung dacă vă puteți limita complet la actul sexual rapid, mai ales dacă bărbatul nu îl deranjează? Ei bine, desigur, un bărbat normal nu va rata niciodată ocazia de a face sex cu o femeie care se învârte în fața lui în lenjerie erotică și se oferă deschis! Dar acesta nu este cel mai de succes mijloc de reconciliere în cazul tău - de îndată ce îți vei primi porția de plăcere în pat, bărbatul își va aminti ofensa și faptul că ai vrut să-l „liniștești” cu sex. Și în plus: ești sigur că te poți abține și să nu mai spui lucruri urâte persoanei dragi? Iritația nu dispare instantaneu dacă s-a acumulat toată ziua. Așa că lasă sexul rapid fără bibelouri pentru altă dată.

Jocul sexual îți va permite să transferi energia negativă într-o direcție bună: jucând o amantă ticăloasă, tu, după cum se spune, din adâncul inimii și din tot sufletul, vei putea să strigi la un bărbat fără riscul de a jignindu-l. Și acest lucru este bun pentru sănătatea ta - poți exprima liber furia și iritația - și este potrivit și pentru rolul tău. Cine știe, poate că bărbatul tău a visat toată viața să joace să fie o amantă strictă și un sclav umil, dar pur și simplu nu a îndrăznit să ți-o ofere! Propunerea ta îl va interesa cu siguranță, cu excepția cazului în care, desigur, este un conservator avid. Chiar și atunci, pur și simplu vei ridica din umeri și vei spune că nu vezi niciun motiv pentru care ar trebui să încerci să joci. De asemenea, nu văd un singur motiv care ar putea forța un om normal (cu drepturi depline) să abandoneze această idee minunată!

Oh, da, încă ceva: pretinde că iritația ta a fost inițial un joc. Nu este nevoie să-i dai scuze unui bărbat pentru că l-a atacat, nu este nevoie să-i ceri iertare și să-ți ispășești păcatul... Și, desigur, în niciun caz nu-i oferi unui bărbat joc sexual ca „lină de salvare” - din moment ce, se presupune, am o dispoziție atât de proastă, ar trebui măcar să o folosești pentru totdeauna. Nu și nu! Lăsați bărbatul să fie sigur că ați început să vă jucați cu el imediat - acest lucru vă va crește autoritatea în ochii lui („Ea este atât de extraordinară, are întotdeauna totul nou, nu ca toți ceilalți!”).

Consecințe: amândurora vă va plăcea atât de mult această idee, încât veți inventa din ce în ce mai multe jocuri sexuale noi, împlinindu-vă toate fanteziile și dorințele secrete. Poate că veți deveni mai deschiși unul cu celălalt, iar relațiile voastre, inclusiv cele sexuale, vor deveni mai armonioase. Ei bine, îți doresc asta din toată inima!

După cum puteți vedea, nu este nimic dificil în a face pace cu un bărbat; trebuie să îndeplinești doar trei condiții – iar succesul este garantat. Adevărat, aceste condiții sunt importante: în primul rând, trebuie să încerci să distrugi scenariul obișnuit al unei certuri, adică să reacționezi la cuvintele bărbatului altfel decât faci de obicei, pentru a-l surprinde și a-l deruta. În al doilea rând, trebuie să existe cu siguranță un subtext în cuvintele tale - la sfârșitul conversației, bărbatul trebuie să se simtă vinovat, să-și dea seama de nedreptatea atitudinii sale față de tine și așa mai departe. Și în al treilea rând, trebuie să lași cu siguranță o portiță pentru ca un bărbat să iasă dintr-o situație dificilă: arată-i că îl iubești și vrei să faci sex cu el; sau pur și simplu spune-i ce ar trebui să facă pentru a-și corecta greșeala și „ocupă din nou locul principal în inima ta”. Dacă respectați aceste trei condiții simple, nu vă va fi frică de nicio ceartă!

O serie întreagă de cărți despre dragoste și certuri în familie a fost scrisă de A.V. - Profesor, doctor în filozofie:

„CARTERINGUL NU POATE FI MACHIAJ: conflicte în dragoste și relații de familie.”
„Certe pe drumul spre sex sau de ce au nevoie cu adevărat acești bărbați?!”
„Certe pentru sex sau căutarea unui compromis intim cu bărbații”
„15 mituri despre dragoste și certuri în familie: priviți-vă din afară!”

Jenny Runkel, Hal Edward Runkel „Căsătorie fără strigăte și ceartă”

S.V. Petrushin „Dragoste și negocieri (cum să iubești ca un adult)”

Natalya Tolstaya „Stresul și certuri în Anul Nou"- video

Dacă ești acel prieten bun care vrea să-ți împace prietenii într-o ceartă, atunci te întrebi cum să faci asta. Când o ceartă începe din nou lângă tine, devine incomodă și neplăcută. Cum să eviți nenumărate plângeri, în care te găsești adesea? Ce să fac? Poate ar trebui să luăm partea mediatorului?

Motive pentru certuri între prieteni

— Și de ce se luptă din nou? - te gândești și încerci din toate puterile să-ți ajuți prietenii să-și găsească din nou zâmbetul pe buze. Ce i-a determinat să se ceartă? Există mai multe motive:

Fără motiv. Fetele sau băieții pur și simplu eliberau stresul și resentimentele. Persoana asupra căreia a suflat acest „vânt” a preluat cuvintele și nu vrea să ia partea interlocutorului.
Vederi de viață. Sunt opiniile și valorile vieții la fel de importante ca cel mai bun prieten? Amintiți-le celor care se ceartă despre asta.
Gelozie. Un prieten a găsit o fată și a început să dedice mai puțin timp celui de-al doilea, dar căutarea lui nu a avut succes? Motivul conflictului este că ți-e frică să nu pierzi un prieten.

Un nou iubit sau prietenă. Dacă compania dvs. a câștigat un nou membru, acest lucru poate provoca și o ceartă. Încearcă să-i amintești noului tău prieten să acorde o atenție egală tuturor celorlalți băieți sau fete.

Metoda #1: Ascultă, dar nu lua parte.

Cel mai simplu sfat despre cum să împaci prietenii este să asculți oamenii, să încerci să justifici din neatenție fiecare persoană pentru cealaltă. Pentru a face această idee un succes, încercați:

Ascultă versiunea fiecărui prieten despre ceea ce se întâmplă. Întrebați: de ce a avut loc cearta? Care este motivul? Este important să ascultați fiecare persoană în mod individual, dar astfel încât să fiți doar voi doi, fără un al doilea prieten. De asemenea, arată-i prietenului tău cât de atent îl asculți. Pune totul jos și telefonul tău. Poți să-l iei de mână sau să-l ții aproape dacă devine isteric. Punct important: clarificați fragmentele neclare.
Prietenul nu vrea să spună nimic. Dacă cealaltă persoană fuge de conversație, atunci începe-o mai întâi! Pune întrebări la care cu siguranță va răspunde. De exemplu: „Arăți deprimat, este ceva în neregulă?” Nu vă întrerupeți interlocutorul dacă „conversația s-a dus la sud”.
Nu spune nimănui despre dialoguri, mai ales interlocutorului tău! Toate informațiile pe care le-ați primit pot fi șocante sau neadevărate, dar nu vă grăbiți imediat să discutați despre ele! La urma urmei, bărbatul și-a deschis sufletul pentru tine! Nu vrei să iei locul unui „interlocutor certat”?

Ați tras concluzii pentru dvs., ceea ce înseamnă că este timpul să treceți la etapa următoare.

Deveniți un mediator între prieteni

Unele certuri se termină în primele etape, când întrebarea cum să-și împace prietenii între ei este decisă de băieții înșiși. Dar dacă situația neplăcută continuă, este timpul să trecem la metode mai complexe:

Găsiți un loc de întâlnire cu prietenii. Să fie o zonă liniștită în care poți vorbi cu băieții sau pot discuta între ei.
Vă rugăm să rețineți că, dacă unul dintre prietenii dvs. este într-o dispoziție proastă, ideea va trebui amânată. Încercați să găsiți un moment în care ambii oameni sunt pozitivi. Puteți să cântați melodia preferată pentru prietenii dvs. înainte de întâlnire sau să le cereți să se calmeze respirând adânc.
Cereți prietenilor să vorbească la persoana întâi. Nu este nevoie să dai vina pe cineva: „M-am săturat de tine de prostiile tale!” Astfel, interlocutorului va fi mai ușor să introducă un argument sau un fel de argument. Spune: „M-am săturat de prostiile astea!”
Dacă prietenii se ceartă din nou, atunci ajută la rezolvarea conflictului. Dezamorsează situația și nu-i lăsa să se lupte din nou.
Este ceva neclar pentru tine? Întreabă-ți interlocutorul. Este posibil ca în dialog să fi apărut fapte de neînțeles, care au dus la o ceartă. Cu cât le găsiți mai repede, cu atât vă va fi mai ușor să puneți capăt disputei.

Acesta a fost primul mod de a împăca prietenii.

Ce ar trebui să faci la sfârșitul unei cearte?

Acum că băieții au vorbit între ei, puteți începe reconcilierea. De foarte multe ori, interlocutorii înșiși găsesc un compromis și în câteva secunde se îmbrățișează cu un zâmbet.

Dar ce să faci dacă nu a ieșit să împaci prietenii sau să găsești un compromis? Apoi le poți adresa o întrebare de bază: „Te simți mai bine?”

Găsiți singur o soluție la problemă. Dacă infracțiunea constă în faptul că ai vrut să mergi în parc cu prietenii, dar unul nu a venit, atunci fă o înțelegere. Dacă întârzii undeva sau nu vrei să mergi, atunci avertizează-i pe alții prin SMS sau apel.

Metoda numărul 2. Cearta continuă: cum să împaci cei mai buni prieteni?

Dacă încercările tale au eșuat și prietenii tăi sunt încă supărați unul pe celălalt și chiar pe tine, atunci procedează la următoarele acțiuni:

Fii pe partea neutră. Nu alegeți niciodată părți într-o ceartă. Chiar și atunci când lucrurile sunt evidente. Vă puteți justifica răspunsul astfel: „Sunt pentru neutralitate”.
Nu fii „poștaș”, ci și livrează „poșta”! Nu vă lăsați prinși să comunicați fiecare cuvânt celeilalte persoane, să scrieți mesaje și să vă întâlniți. Obțineți esența conversației. De asemenea, nu le spune băieților că nu îi vei împăca. Sarcina ta este să reducă conflictele, nu să-ți faci prieteni dușmani!
Cum să împaci doi prieteni dacă îți place să dai sfaturi? Doar taci! Sfatul tău poate fi destul de util, dar permite interlocutorilor tăi să-și dea seama măcar de ceva singuri. Este mai bine să întrebați oamenii și să vă exprimați părerea uneori.
Nu subestima subiectul ceartei. Pentru tine poate părea un fel de fleac, dar pentru prietenii tăi poate părea un adevărat război! Așa că încearcă să accepți întreaga problemă, pune-te în pielea fiecărui interlocutor.

Mediere și psihologie

Cum să împaci prietenii, un tip și o fată, sau o fată cu o fată, sau poate un tip și un tip? Ce trebuie făcut pentru a le revedea zâmbetele fericite? Această tactică este adesea numită mediere. Directorii companiei și părinții îl folosesc. Esența medierii este că sarcina ta este să împaci prietenii prin concesii, pe de o parte.

Trebuie să înțelegi clar că întreaga situație va depinde doar de tine. Explicați că un fel de ceartă sau pierdere este un nonsens în cea mai înaltă prietenie. Amintiți-vă de momentele strălucitoare, râdeți bine.

Este posibil să împaci prietenii într-un mod neobișnuit? Cum să o facă?

Prieten bun- Aceasta este o persoană cu imaginație. De aceea vrea să-și împace prietenii prin orice mijloace. Există soluții neobișnuite și destul de creative la această problemă?

Puteți împăca băieții în următoarele moduri:

Joacă-te cu gândirea modelată a celor ce se ceartă și fă-i un cadou unuia dintre ei. Tu ești cel care trebuie să-i ajuți pe băieți să facă primul pas. Desigur, fii pregătit că și ție ți se vor întâmpla lucruri, dar primul pas spre reconciliere va fi făcut!
Explică-i că îi iubești și nu vrei să continue să lupte. Doar nu confunda asta cu constrângerea! Insinuează-le prietenilor tăi că te-ai săturat de aceste clarificări și înjurături.
Cum să împaci prietenii? Lasă-i să spună unul altuia tot ce se gândesc. Alege un loc retras, pustiu, țipă sau plânge după pofta inimii tale. Cel mai probabil, cearta enervantă se va termina cu bucurie și zâmbete!

Ce nu ar trebui să faci?

Dacă doriți să vă împăcați prietenii, atunci în niciun caz nu faceți aceste lucruri:

Nu luați ambele părți deodată. Cu o persoană discutați despre un alt prieten, iar cu acea persoană discutați despre acesta. Se dovedește că vă certați și mai mult cu băieții. Amintiți-vă că o minciună poate fi dezvăluită foarte curând și veți rămâne pe margine.
Nu dezvălui secrete. Dacă un prieten vă cere să spuneți ceva despre interlocutorul cu care s-a certat și nu face aluzie la starea lui de sănătate, atunci sub nicio formă nu vărsați toate secretele! Spune ceva simplu și discret.
Nu spune că nu-ți pasă. Dacă nu vă împăcați prietenii, atunci cine o va face? De aceea, nu le poți demonstra prietenilor tăi că nu ai deloc nevoie de prietenia lor, mai ales dacă nu este cazul.
Nu aduce prietenii împreună în casă. Foarte des în comediile pentru adolescenți, pentru a împăca prietenii, este necesar să-i încuiați într-o cameră și să-i lăsați timp de 2-4 ore. La practică acest sfat nu funcționează, așa că spune-i în avans prietenului tău unde vei merge și explică pe scurt de ce.
Spune-le prietenilor tăi că, dacă nu fac pace, nu vei comunica cu ei. O manevră destul de stupidă care nu va duce la nimic bun. S-ar putea să-ți poți împăca prietenii, dar aceștia vor fi doar „prietenos” cu tine. De asemenea, riscați să vă pierdeți prietenii cu totul.

Încercați să împăcați băieții fără a utiliza aceste metode. Nu numai că nu vei schimba situația, dar o poți înrăutăți.

Concluzie

Cum să împaci prietenii? Fă pace cu ei, chiar dacă se prefac că nu vor. De asemenea, nu ar trebui să invitați un prieten la altul, este mai bine să-l conectați acasă sau pe un teritoriu neutru. Ascultă-ți cu atenție interlocutorii și pune întrebări. Dacă vezi că prietenii tăi încă ezită să facă pace, atunci asigură-te că îi împingi!

Pentru toată lumea apar certuri și resentimente. În mare parte, din cauza incapacității de a vorbi deschis despre probleme care se acumulează de luni și chiar ani. Prin urmare, uneori o remarcă nevinovată adresată unui iubit sau iubit se poate transforma într-un scandal. Dar înțelegi că nu acesta este adevăratul motiv pentru ceartă.

Prin urmare, acordă-ți puțin timp pentru tine și analizează-ți cu atenție relația. S-ar putea să fii surprins să descoperi că încerci în mod constant să-i reții, trecând fără probleme de la o ceartă la alta. Ești sigur că merită efortul tău?

Sau, dimpotrivă, vei observa că partenerul tău, atât în text direct, cât și în indicii, încearcă să-ți transmită că ceva din relația ta nu i se potrivește. Poate că îi lipsește atenția, își dorește mai multă tandrețe sau mai multe conversații de la inimă la inimă. Astfel de probleme sunt ușor de rezolvat, dar s-ar putea să nu le dai seama niciodată dacă nu pui întrebările potrivite.

2. Pregătiți-vă pentru conversație

Gândește-te la ce vrei să-i spui celeilalte jumătăți. Veniți cu un limbaj precis, nu dur sau aspru, care vă va ajuta să vă transmiteți punctele.

Din păcate, argumentele rezonabile nu funcționează întotdeauna. Se întâmplă ca relațiile pur și simplu să se epuizeze.

Există un moment dureros într-o conversație cu o femeie. Prezinți fapte, motive, argumente. Faceți apel la logică și la bunul simț. Și deodată descoperi că este dezgustată de sunetul vocii tale.
Serghei Dovlatov, „Rezervare”

În acest caz, doar timpul vă va ajuta. Dar tot merită să încercăm să ajungem la un acord.

3. Cere iertare

Ce poate fi mai simplu? Dacă ești de vină pentru ceartă și regreti cu adevărat, vorbește direct. Dacă crezi că ceea ce s-a întâmplat nu este vina ta, dar vrei să faci pace, spune că ești gata să discuti totul. Faceți clar că sunteți pregătit pentru reconciliere și nu mai sunteți atât de supărați.

Desigur, aceasta este o situație foarte idealizată: nu totul în viață este atât de simplu și nu poți să-ți dai seama imediat cine are dreptate și cine greșește. De obicei ambele sunt bune. Dar pentru a rezolva conflictul, este de dorit ca cel puțin una dintre părți să fie pregătită pentru reconciliere. Este o prostie să consideri asta o slăbiciune a caracterului sau o moliciune excesivă. Mai degrabă, dimpotrivă: pentru a face primul pas, ai nevoie de putere.

Alege cuvintele potrivite. Nu contează cum le transmiteți: în persoană, prin telefon sau SMS.

Reproșurile, folosirea nemulțumirilor și greșelilor din trecut ca argumente, condițiile dure nu sunt cele mai bune tactici. Din această cauză, un mic dezacord poate duce la o ceartă serioasă.

În serialul How I Met Your Mother, personajele Lily și Marshall au folosit un mic truc în timpul certurilor: când au simțit că se lasă duși de cap și cearta începe să capete amploare, au întrerupt-o. O pauză este un moment pentru a vă răcori, a vă calma, a lua o gustare și doar a vă relaxa. Desigur, serialul este comic, dar decizia este destul de serioasă: astfel nu au acumulat resentimente și s-au ocupat cu calm de totul împreună.

4. Învață să asculți

După o ceartă, nu ar trebui să te angajezi în căutarea sufletului și să-ți faci griji doar pentru sentimentele tale. Gândește-te la cealaltă jumătate a ta, dă-i ocazia să vorbească. Chiar dacă nu ești de acord cu modul în care partenerul tău vede situația, nu trebuie să faci tot posibilul pentru a-l convinge. Spuneți clar că ați auzit ceea ce au vrut să vă transmită și că nu respingeți aceste cuvinte drept prostii fără sens.

5. Surpriza

Oricât de banal ar suna, în orice relație, chiar și cea mai lungă, există întotdeauna un loc pentru romantism. Un mic cadou, cina sau un buchet standard este un semnal clar că vrei împăcare. Nu vă fie teamă să dați dovadă de inițiativă și originalitate;

Încearcă să faci ceva pe care cealaltă jumătate a ta îl va aprecia cu siguranță.

Costul cadoului nu contează. Mai degrabă, este exact opusul: un cadou prea generos poate fi privit nu ca un gest nobil, ci ca o dorință de a cumpăra iertare.

6. Acordă-ți cealaltă jumătate de timp să te gândești.

Dacă iubita sau iubitul tău nu dorește să ia niciun contact, evită întâlnirile, nu răspunde la telefon, nu trebuie să încerci să iei o conversație prin cârlig sau prin escroc. Oferă-i timp să se gândească la lucruri și să-și rezolve sentimentele. Obsesia nu te va ajuta să te întorci la relația anterioară armonioasă.

6. Îmbrățișare

Desigur, îmbrățișarea unei alte persoane la un minut după ceartă nu este deloc potrivită. Dar când amândoi v-ați răcorit puțin, încercați să mergeți și să vă îmbrățișați cealaltă jumătate. Contactul tactil este important. Uneori, acest lucru vă ajută să faceți față contradicțiilor care nu pot fi rezolvate cu cuvinte.

7. Te fac să râzi

Umorul ajută la eliberarea tensiunii și a privi o situație într-o lumină pozitivă. O glumă ridicolă, o grimasă amuzantă sau o amintire plăcută va fi de folos. Fă-ți cealaltă jumătate să zâmbească și, cel mai probabil, dorința de a te certa va dispărea de la sine.