Sałatka z kapusty z pieprzem. Błyskawiczna kapusta kiszona z papryką. Sałatka ze świeżej kapusty po węgiersku

13.05.2019 / 02:05

13.05.2019 / 03:20

13.05.2019 / 04:14

13.05.2019 / 05:40

13.05.2019 / 06:19

13.05.2019 / 07:13

13.05.2019 / 07:51

13.05.2019 / 09:03

13.05.2019 / 09:48

13.05.2019 / 11:07

13.05.2019 / 11:50

13.05.2019 / 13:29

13.05.2019 / 14:22

13.05.2019 / 16:10

13.05.2019 / 16:48

13.05.2019 / 18:20

13.05.2019 / 19:00

13.05.2019 / 20:38

13.05.2019 / 21:26

13.05.2019 / 23:20

14.05.2019 / 00:05

14.05.2019 / 01:41

14.05.2019 / 02:44

14.05.2019 / 04:19

14.05.2019 / 05:08

14.05.2019 / 06:44

14.05.2019 / 07:35

14.05.2019 / 21:36

Prezentujemy korporacyjne bazy danych dla Twojego biznesu.
Korporacyjne bazy danych to:
- niezastąpione narzędzie dla menadżerów i właścicieli firm poszukujących klientów/partnerów do swojego biznesu;
- indywidualni przedsiębiorcy, dla szybkiego wzrostu dochodów;
- doskonała pomoc specjalistom ds. sprzedaży w pozyskiwaniu nowych klientów;

Korporacyjne bazy danych są potrzebne:
- do wysyłania e-mailem, nasze bazy danych zawierają maksymalna ilość organizacje e-mailowe;
- dla zimnych połączeń;
- w celu skonfigurowania ukierunkowanych reklam według numerów telefonów i e-maili w YandexAudience, FB, VK;

Wszystkie bazy danych zebrano poprzez analizę danych z zamówień w ramach 44-FZ i 223-FZ, danych z Jednolitego Państwowego Rejestru Podmiotów Prawnych, Jednolitego Państwowego Rejestru Przedsiębiorców Indywidualnych. Wszystkie dane są zbierane z otwartych źródeł w Internecie. Nie sprzedajemy kontaktów osobistych - informacje zakupowe aktualizujemy z Internetu.

Nasze bazy to:
- specjalne promocje przy zakupie;
- natychmiastowe rozpoczęcie pracy z bazą danych. Otrzymujesz bazę do pobrania w formacie konto osobiste Po zapłacie;
- zwiększanie sprzedaży;

Polecam zwrócić uwagę na zamkniętą sekcję witryny. W części zamkniętej znajdziesz literaturę, artykuły, lekcje poświęcone osiąganiu sukcesu osobistego i zawodowego w sprzedaży, wyznaczaniu celów, manipulacji i marketingu.

Wszystkie informacje - patrz w podpisie lub na stronie bazarussia. strona

16.05.2019 / 13:40

18.05.2019 / 17:34

22.05.2019 / 11:07

22.05.2019 / 11:41

22.05.2019 / 12:31

22.05.2019 / 12:56

22.05.2019 / 13:45

22.05.2019 / 14:15

22.05.2019 / 15:12

22.05.2019 / 15:34

22.05.2019 / 16:39

22.05.2019 / 17:09

22.05.2019 / 18:14

22.05.2019 / 18:44

22.05.2019 / 19:36

22.05.2019 / 20:06

22.05.2019 / 21:06

22.05.2019 / 21:39

22.05.2019 / 22:52

22.05.2019 / 23:25

23.05.2019 / 00:39

23.05.2019 / 01:17

23.05.2019 / 02:19

23.05.2019 / 02:46

23.05.2019 / 03:44

23.05.2019 / 04:10

23.05.2019 / 05:21

23.05.2019 / 06:04

23.05.2019 / 07:07

23.05.2019 / 07:50

23.05.2019 / 09:10

23.05.2019 / 09:41

23.05.2019 / 10:29

23.05.2019 / 10:40

23.05.2019 / 11:11

23.05.2019 / 11:48

23.05.2019 / 13:18

23.05.2019 / 13:51

23.05.2019 / 15:16

23.05.2019 / 15:53

23.05.2019 / 16:48

23.05.2019 / 17:24

23.05.2019 / 18:21

23.05.2019 / 18:52

23.05.2019 / 19:56

23.05.2019 / 20:31

23.05.2019 / 21:40

23.05.2019 / 22:13

23.05.2019 / 22:19

23.05.2019 / 23:41

24.05.2019 / 00:18

24.05.2019 / 01:31

24.05.2019 / 02:05

24.05.2019 / 02:54

24.05.2019 / 03:34

24.05.2019 / 04:37

24.05.2019 / 05:10

24.05.2019 / 06:21

24.05.2019 / 06:43

24.05.2019 / 07:50

24.05.2019 / 08:27

24.05.2019 / 09:39

24.05.2019 / 10:05

24.05.2019 / 11:26

24.05.2019 / 12:09

24.05.2019 / 13:26

24.05.2019 / 14:05

24.05.2019 / 15:10

24.05.2019 / 15:49

24.05.2019 / 16:45

Cześć.

Dziś przygotujemy sałatki z kapusty. Jeśli jeszcze nie zapomniałeś, blog jest poświęcony odpowiednie odżywianie i kontrola wagi. A jeśli spojrzymy na kapustę z tego punktu widzenia, to jest to jedno z najzdrowszych warzyw. Nie będę wymieniać, ile ważnych dla organizmu składników zawiera kapusta, bo łatwiej powiedzieć, czego nie zawiera. Czy wiesz na przykład, że ma wysoką zawartość witaminy U? Czy wiesz w ogóle, że taka witamina istnieje?

Witamina U (metylometionina) odgrywa ważną rolę w procesie gojenia wrzodów (neutralizuje histaminę), normalizuje kwasowość żołądka oraz bierze udział w syntezie choliny (witaminy B4) w ​​organizmie.

Jednocześnie witamina U, podobnie jak inne witaminy, ulega zniszczeniu podczas obróbki cieplnej. Zatem spożywanie kapusty na surowo, jeśli nie panaceum na problemy z przewodem pokarmowym, to przynajmniej doskonałą pomoc w leczeniu i profilaktyce.

Dlatego wyrażę swoją osobistą opinię - kapusta powinna być obecna w menu na stałe. A biorąc pod uwagę, że można go stosować jako główny składnik dużej liczby sałatek, jest to nie tylko łatwe, ale i przyjemne.

A więc colesław.

Sałatka z kapusty z marchewką, octem i cukrem jak w stołówce

Zacznijmy klasyczny przepis sałatka, która jest również bardzo często nazywana „witaminą”. Chociaż, jak dla mnie, można tak nazwać każdą sałatkę ze świeżych warzyw lub owoców.

Składniki:

Każdy ma swoją wielkość porcji, więc nie będę podawać konkretnej ilości jedzenia, po prostu zanotuję proporcje.

Na każde 0,5 kg kapusty należy dodać jedną średniej wielkości marchewkę.

Ponadto, aby przygotować taką ilość jedzenia, weź 2 łyżki cukru, pół łyżki soli i 4 łyżki 9% octu. Do dressingu używa się oleju roślinnego.

Przygotowanie:

Kapustę posiekać, marchewkę zetrzeć na grubej tarce i wymieszać w emaliowanej misce z solą i cukrem.

Następnie należy zalać sałatkę wrzącą wodą, aby była całkowicie pod wodą. Tak, zmniejszy to zawartość witamin w sałatce, ale tylko to działanie sprawi, że smak sałatki witaminowej będzie taki sam jak w jadalni. To jest główny sekret.

Następnie wlać ocet i wszystko dokładnie wymieszać.

Odczekaj dosłownie minutę i odlej wodę. Ten czas wystarczy, aby sól, cukier i ocet się wchłonęły, a kapusta stała się bardziej miękka.

Generalnie na tym kończą się przygotowania, teraz trzeba włożyć sałatkę do lodówki, bo... Podaje się je na zimno.

Sałatkę witaminową należy doprawić olejem roślinnym bezpośrednio przed spożyciem.

Do dressingu wystarczy dosłownie jedna łyżka oleju.

Sałatka ze świeżymi ogórkami, kapustą i pomidorami

Ta sałatka z kapusty nazywana jest „wiosenną”, najwyraźniej ze względu na to, że ogórki i pomidory są jednymi z pierwszych warzyw dojrzewających na wiosnę. Jest również bardzo szybki, gotowy w ciągu zaledwie kilku minut.

Składniki:

• Kapusta 300-500 gr
• 3 ogórki
• 1 pomidor
• Olej słonecznikowy
• Sól dla smaku

Przygotowanie:

Kapustę pokroić w paski, włożyć do miski i ucierać przez 1-2 minuty, aby puściła sok i stała się bardziej miękka.

Ogórki i marchewkę pokroić w drobną kostkę i dodać do kapusty.

Do sałatki dodaj sól i olej słonecznikowy i wszystko dobrze wymieszaj.

Błyskawiczna sałatka z kapusty z papryką, marchewką i cebulą

Kolejny przepis na sałatkę, który zawiera wyłącznie świeże warzywa. A także bardzo szybko.

Składniki:

W tym przepisie sałatka musi chwilę odstać. Najlepiej zrobić to w słoiku, aby ilość składników była podana w takich ilościach, aby dało się je złożyć w 3-litrowy słoik.

• Kapusta - 2 kg
• Marchew - 2 szt.
• Cebula - 1 szt.
• Papryka - 2 szt.
• Sól - 1 łyżka
• Cukier - 5 łyżek
• Ocet - 4 łyżki
• Olej roślinny - 6 łyżek

Przygotowanie:

Kapustę rozdrobnić, cebulę pokroić w cienkie półpierścienie, marchewkę zetrzeć na grubej tarce, paprykę obrać z nasion i błon i pokroić w cienkie paski.

Połączyć wszystkie składniki i wymieszać.

Jest dużo warzyw, więc możesz wymieszać wszystko na stole

Dodaj sól i cukier i ponownie wszystko dobrze wymieszaj.

Podczas mieszania nie naciskaj kapusty, nie ma jeszcze potrzeby puszczania soku. Sałatka powinna być przewiewna, a nie pomarszczona.

Dodaj olej roślinny i ocet i wymieszaj po raz trzeci.

Sałatka jest gotowa, należy ją przełożyć do słoika, lekko dociskając i ugniatając młotkiem.

Wkładamy do lodówki na pół godziny, aby warzywa namoczyły się w occie i lekko ostygły. To wszystko jest teraz pewne. Smacznego!

Przepis na Sałatka ze świeżej kapusty z jabłkiem

To, co podoba mi się w tej sałatce, to kwaskowatość, jaką nadają jej jabłka. A kiedy jestem w interesach na Syberii Zachodniej, najczęściej w kawiarniach i restauracjach spotykam opcję, w której do tej sałatki dodaje się kilka żurawin. To jest po prostu niesamowite. Szkoda tylko, że znalezienie prawdziwej soczystej żurawiny w środkowej Rosji jest dość problematyczne. A to, co sprzedają w sklepie zamrożone, niestety, wcale nie jest takie samo.

Składniki:

• Kapusta - 300-500 gr
• Marchew - 1 szt.
• Siedem jabłek (lub dowolne kwaśne) - 1 szt.

Do tankowania:

• Woda - 100 g
• Sól - 1 łyżeczka
• Cukier - 1/2 łyżeczki
• Ocet 9% - 2-3 łyżeczki
• Olej słonecznikowy

Przygotowanie:

Posiekaj kapustę, marchewkę i jabłko (ze skórką) zetrzyj na grubej tarce.

Warzywa włożyć do jednej miski i wymieszać.

Do małej miski wlać wodę o temperaturze pokojowej, dodać sól, cukier i ocet, wymieszać i wlać do sałatki.

Pozostaje tylko dodać olej roślinny, wymieszać i sałatka gotowa. Smacznego!

Koreańska sałatka z kapusty na zimę w słoikach - palce lizać

No cóż, ostatnia w tym wyborze czysto roślinnych, ale nie ostatnia na dziś, to koreańska sałatka do zjedzenia już teraz i ewentualnie przygotowania małego zapasu na zimę.

Składniki:

• Kapusta - 1 kg
• Czosnek - 3-5 ząbków
• Bułgarska słodka papryka - 2-3 szt.
• Marchew - 2 szt.
• Cebula - 1 szt.
• Olej roślinny - 6 łyżek
• Cukier - 5 łyżek
• Sól - 2 łyżki
• Kwas octowy (70%) - 1,5 łyżki
• Mielony czarny pieprz - 1 łyżeczka.
• Mielona czerwona papryka - 0,5-1 łyżeczki (do smaku)

Jak można się domyślić po nazwie, sałatka będzie ostra

Przygotowanie:

Przepuszczamy marchewki przez robot kuchenny lub trzemy je na specjalnej tarce, aby przygotować marchewkę po koreańsku. Marchew powinna wyjść w postaci długiej, cienkiej słomki.

Wlać do kapusty. Wysyłamy tam również grubo posiekaną paprykę.

Dodaj mieszankę papryki, soli, cukru na wierzch i wszystko dobrze wymieszaj.

Jeżeli posiadasz późne odmiany kapusty, wyciśnij ją i ugniataj do uzyskania miękkości. Jeśli kapusta wczesne odmiany, to nie musisz tego robić

Następnie dodaj kwas octowy i ponownie wymieszaj warzywa.

Teraz przygotujmy cebulę. Należy go pokroić na dość duże kawałki (jak papryka) i gotować na wolnym ogniu na dużym ogniu, aż będzie przezroczysty na patelni w oleju roślinnym. Na patelnię wlać wszystkie 6 łyżek oleju do smażenia.

Gdy cebula stanie się przezroczysta, dodać czosnek, przecisnąć przez prasę czosnkową i smażyć około 2-3 minuty.

Powstałą mieszaninę wraz z olejem wlać do kapusty i dobrze wymieszać. Następnie zostawiamy na godzinę do zaparzenia i po tym czasie koreańska sałatka z kapusty jest gotowa do spożycia.

Jeśli przygotowywaliście go nie dla dużej firmy, ale dla siebie, to proponuję umieścić go w słoikach w celu długotrwałego przechowywania.

Z podanej ilości składników otrzymasz sałatkę na 2 trzylitrowe słoiki.

Jeśli planujesz zjeść sałatkę w ciągu najbliższych kilku miesięcy, możesz umieścić ją w czystych, niesterylizowanych słoikach i przechowywać w lodówce. A jeśli spodziewane jest przechowywanie w piwnicy przez okres do sześciu miesięcy lub dłużej, słoiki należy najpierw wysterylizować.

Sałatki Z Kapusty Z Kurczakiem

A te przepisy na sałatki zakładają, że zjesz je nie jako przystawkę, ale jako kompletne danie. Dlatego zawierają mięso. Ponieważ mówimy o opcjach szybkich sałatek, użyjemy kurczaka, ponieważ gotuje się najszybciej.

Za Twoją zgodą nie będę tracić czasu swojego i Twojego na tego samego typu opisy wstępnego przygotowania warzyw, ale od razu omówię istotę i ilość składników.

Sałatka z kapusty z kurczakiem, grzankami i serem

Do przygotowania będziesz potrzebować:

• Gotowany filet z kurczaka – 300 g
• Świeża kapusta – 400 gr
• Ser 50-100 gr
• Majonez - 2 łyżki
• Krakersy
• Sól dla smaku

Lepiej zrobić własne krakersy, ale ja zawsze kupuję je w sklepie i używam tych o smaku bekonu. Nie wiem dlaczego. Najbardziej podoba mi się taki sposób

1. Pokrój kapustę w paski i dodaj sól.

2. Filet z kurczaka pokroić na małe kawałki i dodać do kapusty.

3. Trzy sery na grubej tarce na tym samym talerzu.

3. Na wierzch nałóż majonez i wszystko dobrze wymieszaj.

5. Posyp sałatkę grzankami.

Piękna i pyszna sałatka z kapusty, kurczaka i jajek

Bardzo fajna, choć nieuczciwie rzadko przygotowywana sałatka.

Składniki:

• Kapusta biała – 300 gr
• Gotowany filet z kurczaka – 1 szt
• Majonez - 2 łyżki
• Jajko - 2 szt
• Mleko - 2 łyżki
• Sól - 1/3 łyżeczki
• Koper - 3 gałązki

Przygotowanie:

1. Jajka rozbić do miski, dodać sól, mleko i ubić na gładką masę.

2. Jajka smażymy na patelni na niewielkiej ilości oleju z obu stron.

3. Następnie złóż naleśnik jak akordeon i pokrój go w długie paski. Zostaw 3-4 paski do dekoracji sałatki.

4. Posiekany omlet wymieszać w misce z posiekaną kapustą, posiekanym gotowanym kurczakiem, posiekanym koperkiem i majonezem.

5. Wszystko dobrze wymieszaj i włóż do salaterki. Wierzch dekorujemy odłożonymi wcześniej paskami omletu.

6. Gotowe. Smacznego!

Sałatka Z Kapusty Z Kurczakiem I Ogórkiem

Podsumowując, jest to dość proste, ale nie mniej pyszna sałatka.

Wszystko czego potrzebujesz to:

• Gotowany filet z kurczaka – 100 g
• Kapusta biała – 150 g
• Ogórek - 1 szt.
• Śmietana do dressingu

Kapustę pokroić w małe paski, ogórki i gotowanego kurczaka w drobną kostkę. Wszystkie składniki wymieszać i doprawić kwaśną śmietaną. W razie potrzeby sól.

Gotowy. Smacznego!

Sałatka jarzynowa to świetna propozycja na lekką przekąskę. Dzięki takim sałatkom organizm zostaje nasycony, a my uzyskujemy maksymalne korzyści i minimum kalorii. Jednym z często stosowanych składników sałatek warzywnych jest kapusta biała, która z kolei doskonale komponuje się z papryką, tworząc wspaniały tandem.

W okresie Wielkiego Postu sałatkę z kapusty i papryki można uznać za idealny dodatek do dania głównego Dania wielkopostne. Sałatki warzywne najlepiej doprawiać olejami roślinnymi, które w przeciwieństwie do majonezu czy kwaśnej śmietany pomagają oczyścić nasz organizm. Ilość witamin zarówno w białej kapuście, jak i papryce jest nieprawdopodobna, dlatego tę sałatkę ze świeżych warzyw można uznać za „wsparcie witaminowe” podczas wiosennych niedoborów witamin.

Mimo że w tym daniu nie ma żadnych przysmaków, a produkty są dość przystępne, sałatka ta może stać się magazynem witamin dla zdrowia i utrzymania sił witalnych – to fakt. Oferujemy podstawową wersję sałatki jarzynowej z kapusty i papryki, do której sami możecie zdecydować, czy dodać do niej coś jeszcze, czy nie.

Chciałbym od razu zauważyć, że im cieńsze posiekasz kapustę, tym smaczniejsza będzie twoja sałatka, ponieważ kapusta będzie delikatniejsza.

Aby przygotować sałatkę z kapusty z papryką, będziesz potrzebować

Składniki:

• Kapusta biała – 0,5 kg,
• Papryka (duża) 1 – 2 sztuki (czerwona lub kolorowa),
• Cebula sałatkowa (czerwona lub biała) – 1 główka,
• Świeże zioła według własnego uznania,
• olej roślinny (dowolny) do sosu sałatkowego,
• Sól i mielony pieprz - do smaku.

Proces gotowania:

Jak rozumiesz, najpierw drobno siekamy białą kapustę, do tego można użyć specjalnej tarki lub ostrego noża. Aby kapusta stała się bardziej soczysta i nieco bardziej miękka, należy ją posolić i zmiażdżyć rękami, ale nie daj się zbytnio ponieść, kapusta powinna chrupać.

Paprykę przekrój wzdłuż na dwie części, usuń nasiona i łodygę. Następnie pokrój paprykę w cienkie paski.

Cebulę należy obrać i umyć, a następnie pokroić w cienkie półpierścienie. Świeże zioła dadzą Sałatka warzywna jeszcze większy aromat świeżości, dlatego umyj dowolne warzywa i drobno je posiekaj.

Wszystkie przygotowane składniki umieścić w głębokim naczyniu i lekko wymieszać. Dodaj mielony czarny pieprz do smaku i polej sałatkę olejem roślinnym, według uznania. Sałatkę wymieszaj, przełóż do salaterki i podawaj. Nawiasem mówiąc, tę przystawkę można podawać w porcjach, umieszczając ją w małych salaterkach lub miseczkach.

Jak widać, jest łatwy i prosty w przygotowaniu, a co najważniejsze, szybki. Świeży ogórek lub jasną marchewkę, różnorodne dressingi z musztardą lub octem pomogą Ci poeksperymentować ze smakiem tego dania, ale to już inna historia.

Niech Twoja dieta stanie się smaczniejsza i zdrowsza!

Sałatkę przygotowała Swietłana Kisłowska.

Strona internetowa Notatnika Przepisów życzy miłego posiłku.

Sałatka z kapusty z papryką, marchewki i cebule - To bardzo smaczna i szybka sałatka ze świeżych warzyw. Pomimo swojej prostoty, ten soczysty, witaminowy i świeża sałata ma wiele przepisów.

Oprócz głównych składników - cebuli i marchewki - do sałatki można dodać paluszki krabowe, ser, ogórek, gotowaną pierś z kurczaka, ostrą paprykę, czosnek, pomidory i kukurydzę konserwową. Dzięki tym składnikom sałatka nabiera zupełnie innych smaków, szczególnie jeśli jako dressing użyjemy majonezu.

Dziś przyjrzymy się prostemu przepisowi na sałatkę ze świeżej kapusty ze słodką papryką, marchewką i cebulą, doprawioną olejem słonecznikowym i octem. Sałatka ta pod względem składników jest bardzo podobna do sałatki marynowanej, dlatego nie należy się dziwić, że te dwa rodzaje sałatek mają podobny wygląd i smak.

Patrząc w przyszłość, chcę dodać, że jeśli podoba Ci się ta sałatka, to następnym razem możesz ją powiększyć. Podobnie jak kapusta prowansalska, tę jesienną sałatkę ze świeżej kapusty i papryki można przechowywać w lodówce przez kilka tygodni.

Gotową sałatkę przełóż do czystego, sterylnego słoika i zamknij plastikową lub zakrętką. Po dłuższym postoju w lodówce smakuje jeszcze lepiej.

Myślę, że nie trzeba dużo opisywać i mówić o przydatności tej sałatki, ponieważ wszyscy bez wyjątku wiedzą o zaletach świeżych warzyw. A żeby ta sałatka była jeszcze zdrowsza, możesz dodać świeże zioła - koperek lub pietruszkę.

Teraz proponuję przejść do przepisu i zobaczyć, jak jest przygotowany Sałatka z kapusty z papryką krok po kroku ze zdjęciami.

Składniki:

• Kapusta biała - 400 gr.,
• Słodka papryka - 2 szt.,
• Marchew - 1 szt.,
• Cebula - 1 szt.,
• Sól - 1/3 łyżeczki,
• Cukier - 1 łyżeczka,
• Ocet jabłkowy - 1 łyżka. łyżka,
• Olej roślinny słonecznikowy - 3-4 łyżki. łyżki.

Sałatka z kapusty z papryką, marchewką i cebulą - przepis

Po przygotowaniu wszystkich składników możesz zacząć przygotowywać sałatkę z kapusty z papryką.

Umyj marchewkę i paprykę. Usuń skórkę z marchwi. Zetrzyj go na średniej tarce lub koreańskiej tarce do marchwi.

Paprykę pokroić w paski. Aby uzyskać równe i jednakowej długości paski papryki, wygodniej jest użyć specjalnego obcinaka.

Sałatka z kapusty z papryką, marchewką i cebulą. Zdjęcie