Самые эффективные аффирмации на каждый день. Мощные аффирмации для каждого дня. Одних аффирмаций не достаточно

Эта статья адресована тем, кто готов встретиться со своим истинным Я. Тем, кто решительно готов к переменам в своей жизни и подходит к этому осознанно. Сегодня существует масса способов изменить свою жизнь к лучшему, одним из которых являются аффирмации.

Порою мы и не догадываемся, что сами строим свою жизнь и свое будущее при помощи слов и утверждений, повторяемых нами на протяжении дня в слух или про себя. Слова обладают колоссальной силой . Как созидающей, так и разрушительной. И эта сила напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. В голове у человека каждый день проносится около 50−60 тыс. мыслей. Многие из этих мыслей не осознаны и не имеют никакого влияния на нашу жизнь. Но 1−5% мыслей - повторяющиеся. Именно они и являются преобладающими. Когда мысль постоянно повторяется, она становится убеждением и постоянно влияет на процесс принятия человеком решения. И часто эти убеждения бывают ограничивающими. Инструментом, который поможет прийти к позитивному мышлению, являются аффирмации.

Аффирмации – это позитивно сформулированные утверждения, направленные на изменение образа мыслей и убеждений. Задача аффирмаций – изменить привычный образ мыслей. Ментальная формула, которая содержится в аффирмации, закрепляется в подсознании при ее многократном повторении. Таким образом, сильные сознательные аффирмации влияют на ум и тело через подсознание. Еще более сильные аффирмации влияют не только на подсознательный, но и сверхсознательный ум.

Аффирмации работают по принципу замещения. В определенный момент времени разум может удерживать только одну единственную мысль, поэтому суть аффирмаций заключается в наполнении и удержании в сознании мыслей, которые подкрепляют вашу цель или желание. Суть аффирмаций заключается в том, чтоб окружить себя ментально позитивными мыслями, которые способствуют достижению желаемого результата.

Правила составления аффирмаций

Утверждение формулируется как факт и обязательно в настоящем времени

Когда Вы повторяете аффирмаци, Вы должны чувствовать, что то, что Вы утверждаете уже свершилось.

Мозг не понимает прошлого и будущего. Когда Вы говорите «я буду иметь дом на берегу океана», Ваш мозг понимает это «у меня нет дома на берегу океана». Когда Вы говорите «буду», Вы косвенно утверждаете, что сейчас у Вас этого нет. Ваше подсознание не понимает таких слов как «буду», «скоро», «завтра». Оно понимает только то, что происходит с ним прямо сейчас. В зависимости от того, как Вы принимаете определенную идею сейчас, зависит, как быстро она реализуется в будущем. Когда Вы говорите своему подсознанию, что Вы это уже имеете оно незамедлительно приступает к реализации этого. Когда Вы говорите о будущем, подсознание не знает, когда приступить к реализации и нужно ли приступать вообще.

Неправильные аффирмации:

На следующей неделе у меня будет отличная прическа

Завтра у меня будет прекрасный день

С понедельника я полностью перестану пить алкоголь

Правильные аффирмации:

Я купил (а) новый дом

У меня отличная прическа

У меня прекрасный продуктивный день

Я всегда и в любых ситуациях на 100% трезв

Аффирмации всегда должны говорить о том, что Вы хотите, а не о том, чего Вы не хотите

Аффирмации должны говорить о приобретении чего-то, а не об избавление от чего-то. Аффирмации должны говорить о достижении чего-то, а не от ухода от чего-то.

Вы получаете то, на чем концентрируетесь!

Неправильные аффирмации:

Я не хочу так много спать

Я не хочу так мало зарабатывать

Я не хочу так далеко ездить на работу

Правильные аффирмации:

Я сплю Х часов в сутки, отлично высыпаюсь и прекрасно себя чувствую (Х - замените нужной цифрой)

Я зарабатываю xxx в месяц (х - замените нужными цифрами)

Мне хх км к моей работе (хх - замените нужными цифрами)

Аффирмации должны быть в утвердительной форме, и ни в коем случае в отрицательной. Использование частицы «не» запрещается. Если Вы хотите добиться успеха в определенном деле, аффирмация может звучать так: «я одержал успех в…» и ни в коем случае «я не проиграл…» или «я не провалился». Отрицательные аффирмации на подсознательном уровне действуют совсем наоборот, чем мы полагаем. Они вас уничтожают. Раз вы говорите проиграл - значит воспринимается поражение. Если говорить по простому, то частичка «не» игнорируется подсознанием. Если хотите получать позитивные результаты, нужно создавать позитивные образы. Негативные образы приводят к негативным результатам.

Избегайте использовать в аффирмациях такие фразы как:

Никогда

Перестал (а)

Избавился (лась) и др.

Аффирмации должны быть конкретными

Аффирмации должны быть конкретными, потому что только конкретные формулировки могут вызвать сильные эмоции. Вся суть в том, чтоб аффирмации создавали эмоции, и чем сильнее эмоции они создают, тем лучше эти аффирмации будут работать для Вас. А какие эмоции могут создать нечеткие, общие формулировки?

Сравните, например, две следующие формулировки:

«Мы купили новый красивый дом» и «Мы купили новый трехэтажный дом из белого кирпича размерами с футбольное поле и этот дом находится на берегу моря»

Чувствуете разницу в эмоциях?

Вот именно благодаря этой разнице Ваше желание исполнится.

Хотите купить автомобиль?

Сравните эти две формулировки:

«У меня новый красивый Lexus» и «У меня новый снежно белый Lexus GS 460 с автоматической коробкой передач»

Чувствуете разницу?

Вы должны были заметить, что в первых формулировках эмоции слабые, а во вторых сильные. Все это благодаря картинам, которые рисует Ваш мозг в первом и втором случаях.

– здесь вы можете получить аудиофайл для индивидуальной работы

Аффирмации должны быть составлены с использованием слов указывающих на эмоции

Действенные аффирмации вызывают сильные эмоции. Вот именно для того, чтоб сделать аффирмации еще сильнее, необходимо добавлять в аффирмации эмоциональные слова. При составлении аффирмаций нужно позаботиться, чтоб они вызывали у нас радость, воодушевление и энтузиазм. Любые слова, которые вызовут у Вас сильные эмоции, также сильно повлияют на Ваше подсознание. Правило простое: чем сильнее эмоции, тем быстрее Ваше убеждение изменится.

Находите такие слова, которые создает движение у Вас в мозге, которые цепляют Вас и вызывают эмоции, слова, очень яркие слова.

Вот хорошие слова:

Сногсшибательный

Великолепный

Потрясающий

Комфортный

С огромной радостью

Легко и просто

С удовольствием

С восхищением

Аффирмации, которые подкрепляют Ваши самые важные жизненные ценности, имеют громадную силу. Подумайте над своими ценностями.

Примеры эмоциональных слов в аффирмациях:

Я легко и с огромным удовольствием строю свой собственный бизнес

30 мин. каждый день я с большой радостью визуализирую свое будущее

Я с трепетом и восхищением отношусь к своей супруге (мужу)

Я с удовольствием делаю зарядку каждое утро

Я очень люблю думать о продвижении собственного бизнеса

Аффирмации должны касаться только Вас и положения Ваших дел

Вы можете составлять аффирмации только касательно себя и своих дел. Аффирмации, которые направлены на улучшение дел кого-либо не будут работать.

Если Вы желаете помочь кому-то измениться, подумайте какое изменение в Вас поможет тому человеку и направьте свои аффирмации на эти изменения в Вас самих. Запомните, с помощью аффирмаций Вы не можете заставить кого-то сделать что-то.

Следующие аффирмации не приведут ни к чему. Вы просто зря потратите время:

Люди любят меня и уважают

Мой босс считает меня самым лучшим работником

Мой парень/девушка любит меня больше всех в мире

Моя мама выздоравливает

Какими б не были благими аффирмации, которые относятся к другим людям, я не рекомендую использовать их. Вы не можете значительно повлиять на других людей, на ваше окружение своими мыслями. Потому лучше не тратьте силы и энергию и займитесь собой.

Секрет работы аффирмаций в том, чтоб повторять их было просто и удобно. Представьте, что Ваше утверждение складывается более чем из 10 слов. Сколько раз вы можете его повторить? Оптимально это 3−4 слова. Например, «Я успешный человек». Только вы должны четко знать, что для вас значит успешный человек. Эти повторяемые аффирмации могут в очень короткий период времени значительно повлиять на Вашу жизнь.

Постарайтесь найти такую аффирмацию, которая при одноразовом повторение уже вызывает очень положительные чувства. Очень хорошо, если она будет.

Аффирмации на каждый день

Почему аффирмации не срабатывают для вас?

Аффирмации срабатывают не всегда. Если человек пытается себе внушать то, что встречает в нем внутреннее сопротивление, что идет против тех или иных внутренних выгод, то и эффект внушений будет слабым и кратковременным, и, самое главное, сам человек не станет долго этими внушениями заниматься: “забудет”, “как-то не до этого”, “не срослось”.

Действие аффирмаций слабеет, когда внушаемая формула входит в противоречие с телесным корсетом и просто с вашим выражением лица. Проведите эксперимент: ссутульте плечи, беспомощно опустите руки, сделайте несчастное лицо и с жалобной интонацией произнесите: “Мир прекрасен! Все отлично!” – очевидно, что негативное внушение тела сильнее силы слова. Напротив того, расправьте плечи, разрешите рукам взлететь в победном приветствии, и с торжествующей интонацией проговорите: “Все хреново!” – результат очевиден, ваше настроение только повысится. Соответственно, если вы привычно живете с негативно построенным телесным форматом, самые лучшие аффирмации будут терять силу. Что делать? Всерьез – поправлять тело, работать с жестами, выражением своего лица и интонациями.

Часто допущены грубые ошибки в построении аффирмаций, и потому они не имеют никакого эффекта.

Вот несколько из таких грубых ошибок:

Построение аффирмации с использованием слова «могу».

Например, «я могу быть преуспевающим человеком». Ваше подсознание и так знает, что вы можете, поэтому оно даже не начнет ничего делать. И потом, при такой аффирмации вы даже не берете на себя ответственность. - Работаете с аффирмацией не регулярно.

Аффирмации оформлены в будущем времени.

Аффирмация вызывает большое сопротивление у Вас

Если вы утверждаете, что будете что-то иметь, это ‘будете’ воспринимается подсознанием, что вы сейчас не имеете, то что утверждаете. И таким образом вы всегда ‘будете’ и никогда не обретете в теперешнем. Если вы каждый день занимаетесь аффирмациями, но при этом каждый раз повторяете разные аффирмации, эффект сильно ослабевает. Можно привести следующую аналогию: если в солнечный день взять увеличительное стекло и направить его на одно место, тем самым концентрируя лучи солнца в одном месте, можно легко зажечь костер, но если взять то же самое увеличительное стекло и постоянно водить ним, концентрируя на разных точках, вам этого не удастся. Это происходит потому, что энергия рассеивается.

И самая большая ошибка людей при работе с аффирмациями заключается в том, что у них не хватает терпения. Когда Вы только-только начинаете работать с аффирмациями, Вам надо пробить бетонную стену Ваших нынешних убеждений. На это может уйти месяц упорной работы, а люди попробовали пару дней и говорят: «они не работают». Конечно, не работают, если сейчас у Вас уже укоренились такие мощные убеждения, например, как «мне не видать успеха, как моих ушей», «эти все книги пишутся только для того, чтоб заработать деньги. Никого ты не интересуешь, и никто тебя ничему не научит», «я не верю в подсознание, реальна только моя логика». Что произойдет, если человек с такими убеждениями начнет применять аффирмацию: «я преуспевающий человек». Эта аффирмация может идти вразрез со всей системой убеждений. Вот потому и требуется время, чтоб аффирмации начали работать.

Самый главный критерий успеха – ваше намерение жить, как Автор своей жизни.

Подсознание человека.

Посмотрите видео на тему того, как наше подсознание являетмя для нас источником силы или проблем

С искренней любовью к Вам,

P.S. По всем вопросам обращайтесь

Тем, кто практикует инструмент под названием "аффирмации", интересно и полезно будет прочитать этот материал и наконец-то понять, как все это работает и почему не получается.

Сегодня выясняем 4 ключевых правила работы с аффирмациями, о которых многие не знают и поэтому не верят в силу аффирмаций.

Поговорим о том:

работают ли аффирмации;
как применять аффирмации правильно, важные навыки;
в чем сила аффирмации;
какие аффирмации самые лучшие плюс моя личная подборка мощных аффирмаций.

И начнем с того, что дадим определение слову "аффирмация".

Аффирмация происходит от английского глагола "affirm", что означает -утверждать что-либо, то, что является правдой.

Отсюда вытекает суть аффирмаций - всё, что человек говорит и все, что он считает, что это так и есть, во что он верит и является своего рода аффирмацией.

Наделенные мощной силой, аффирмации даны нам в помощь, чтобы изменить свои убеждения, а значит, и свою реальность.

Аффирмации можно использовать по-разному.

можно сочинять их самому или комбинировать уже известные аффирмации между собой и таким образом выводить свои;
самому записывать/переписывать уже готовые аффирмации и самому произносить;
прослушивать на аудио/видеоносителях.

Сила аффирмации. Правило первое.

Когда произносишь аффирмации крайне важно отслеживать то, что называется подводными мыслями. Это мысли, которые имеют абсолютно другое значение, не то, которое мы хотели бы.

Например, когда вы говорите позитивную аффирмацию, внутри может появиться сопротивление, внутренний протест и подводное течение ваших мыслей будет говорить, что это не так, что это абсолютный бред.

Так что первое правило гласит:

Если ли вы хотите, чтобы аффирмации сработали эффективно, отслеживайте свои подводные мысленные течения и игнорируйте мысли, которые возникают фоном или как эхо в след вашей аффирмации.

Здесь главное просто повторять аффирмации и не обращать внимание на внутреннее сопротивление и непринятие, сомнение, недоверие. На первых порах это неверие в аффирмации будет и это просто нужно принять.

Важно поверить в них на самом деле. Разум должен согласиться с тем, что аффирмации есть и они работают. Если есть рассогласованность разума и аффирмации - это не сработает и ожидаемый эффект не наступит.

Например, если вы приучаете себя к мысли, что богатство доступно всем и каждому, что у вас всегда любую сумму и жить в свое удовольствие, то не нужно проходя мимо дорогой вещи отпрыгивать от нее, с завистью на нее смотреть и тем более говорить себе: "У меня такого никогда не будет".

Лучше зайдите в дорогой бутик и почувствуйте себя там, как дома. Если вы стесняетесь думать о деньгах или проходите опять мимо дорогого бутика и завидуете на ту крутую машину - это означает, что ваши аффирмации никаким образом не просочились в вашу реальность и не поменяли ваше восприятие.

Запомните!

Аффирмации созданы для того, чтобы помогать нам менять реальность и создавать новые убеждения.

Их основная миссия заключается в том, чтобы не просто поднять нам настроение на пять минут, а помочь начать иначе воспринимать себя, мир, людей и ту любую ситуацию, над которой вы работаете, используя этот по сути мощный инструмент, аффирмацию.

Разрешите себе проговаривать/прослушивать аффирмации столько раз, сколько вам понадобится. Даже если просто включить их как фон - уже будет польза.

Что происходит, если работать с аффирмациями?

Вы попадаете в некий поток с теми силами, которые начинают вести вас по пути наименьшего сопротивления. Это скоростная полоса, на которой вас ожидает минимум препятствий, максимум результата и удовольствие.

Метод аффирмаций работает.

Если вы верите в силу аффирмаций, предлагаю вам свою подборку. В ее основе аффирмации Луизы Хей. Для меня они лучшие, легко запоминаются и реально действенные.

Итак, 48 аффирмаций перед вами и еще две новых аффирмации мне попались пару дней назад. Понравились и я сразу включила их в свой волшебный список аффирмаций.

Сегодня я люблю себя больше, чем вчера!
Я знаю, как стать победителем!
Я позволяю благосостоянию войти в мою жизнь на более высоком уровне, чем когда-либо!
Я расширяю круг своей любви, чтобы охватить всю планету, и приумноженная многократно, любовь возвращается ко мне!
Я живу достойной жизнью, спокойно и радостно!
Источником моих благ является все и всё, что и кто меня окружает!
У меня неограниченный выбор! Возможности повсюду!
Я люблю и ценю себя!
Я начинаю сознавать какой я замечательный человек!
Жизнь любит меня, и я чувствую себя в безопасности!
Я живу в полном согласии с окружающим миром!
Я всегда нахожусь в гармонии с жизнью!
Я здорова и полна жизненных сил!
Я сплю здоровым, крепким сном! Мое тело ценит мою заботу о нем!
Мое тело делает все возможное для сохранения отменного здоровья!
Я люблю каждую клеточку своего тела!
Я люблю все то, что помогает сохранить отличное здоровье!
Я всегда любуюсь и восхищаюсь собой!
Я чувствую себя безопасно в деловом мире!
Я легко делаю карьеру!
Мой доход постоянно растет!
Мне легко найти себе работу!
Все, что я делаю, приносит мне успех!
На работе меня любят!
Я счастлива, что у меня есть эта работа!
Я всегда работаю с теми, кто уважает меня и хорошо платит!
Мой бизнес развивается, превосходя все мои ожидания!
Я постоянно чувствую связь с источником творческого потенциала!
Я заслуживаю лучшее и принимаю лучшее сейчас!
Я наслаждаюсь всем, что у меня есть!
Мысли о хорошем – залог отличного здоровья!
Я мыслю ясно и с легкостью выражаю себя!
Я доверяю своей интуиции! Я всегда прислушиваюсь к внутреннему голосу!
Я сияю радостью и красотой!
Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения полные любви и поддержки!
Я потрясающая личность!
Я люблю, и я любима!
Я обеспечиваю себя всем необходимым!
Я живу в любящей гармоничной, богатой Вселенной, и я благодарна за это!
Я наполняю свою жизнь любовью!
Мое сердце открыто для любви!
Я заслуживаю всего самого лучшего!
Каждый мой день наполнен смыслом!
Вот за что я люблю себя, так это за всё!
Каждая клеточка моего тела любима!
Закон притяжения приносит в мою жизнь только благо!
Жизнь хороша и мне нравится жить!
Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час!
Мне нравится, что я живу здесь и сейчас!
Вся моя жизнь – это великолепное приключение!

Аффирмации Луизы Хей на фоне красочных, позитивных картинок

Предлогаем вашему вниманию аффирмации на каждый день . Все аффирмации очень простые, практикуйте их каждый день и уже через 21 день вы увидите как ваша жизнь начнет изменяться в лучшую сторону.

В этой статье мы подготовили для вас множество аффирмации на каждый день (здесь вы найдете аффирмации Луйзы хей, аффирмации для привлечения денег, любви, здоровья и богатства).

Позитивные аффирмации на каждый день

1. Я все могу!

2. Я могу все делать хорошо!

3. В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.

4. Я благодарна (благодарен)

5. Вселенной за все материальные блага в моей жизни.

6. Сегодня - лучший день в моей жизни.

7. У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.

8. Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.

9. У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!

10. Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.

11. Я осознаю и ощущаю свою силу.

12. В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.

13. Мне всегда сопутствует удача.

Аффирмации Луизы Хей

1. Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня

2. Мне открывается истина обо все, что мне нужно знать

3. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час

4. Жизнь - это радость, и она полна любви

5. Я люблю и любима

6. Я здорова и полна жизненных сил

7. Все, что я делаю, приносит мне успех

8. Я хочу измениться и духовно вырасти

9. Все уже хорошо в моем мире

Аффирмации Луизы Хей для женщин

1. Я постоянно открываю в себе замечательные качества

2. Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность

3. Я любуюсь собой

4. Я мудрая и красивая женщина

5. Я твердо решила любить себя и радоваться себе

6. Я отвечаю за свою жизнь

7. Я единственная и неповторимая для самой себя

8. Я расширяю свои возможности

9. У меня прекрасная жизнь

10. Я свободна и могу реализовать себя, как личность

Аффирмации для привлечения денег

1. Я всегда в нужном месте и в нужное время.

2. Я всегда получаю все, что для меня есть величайшее благо.

3. Деньги текут ко мне легко.

4. Если другие могут быть богатым, я тоже могу!

5. Я - денежный магнит.

6. Я всегда получаю то, что хочу для себя.

7. Я полон идей, чтоб делать деньги.

8. Я зарабатываю 100 000 рублей в месяц.

9. Неожиданные доходы радуют меня.

10. Деньги текут свободно и легко в моей жизни.

11. Я магнит для денег, а деньги - это магнит для меня.

12. Я очень успешна.

13. Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир.

14. Мои доходы все время растут.

15. Моя жизнь наполнена любовью

16. Я распоряжаюсь свой жизнью

17. Любовь в моей жизни начинается с меня самой

18. Я - сильная женщина

19. Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни

20. Я заслуживаю любви и уважения

21. Я твердо стою на ногах

22. Мне хорошо быть одной

23. Я сознаю свою силу и пользуюсь ею

24. Я наслаждаюсь всем, что у меня есть

25. Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю

26. Я люблю и ценю себя

27. Я полностью удовлетворена свой жизнью

28. Мне нравится быть женщиной

29. Я излучаю любовь во всем ее многообразии

30. Мне нравится, что я живу здесь и сейчас

31. Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения

32. Я наполняю свою жизнь любовью

33. Я ощущаю собственную ценность и совершенство

34. Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар

35. Я в безопасности, вокруг меня все хорошо

36. Я хочу видеть себя во всем великолепии

37. Мое будущее светло и прекрасно

38. Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений

39. Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете

40. Я могу спокойно расти и совершенствоваться

41. Я обеспечиваю себя всем необходимым

Аффирмации, выражающие любовь к своему телу

Самое главное для тела - это помнить о том, что вы его любите. Почаще смотрите в зеркале себе в глаза. Говорите себе, что вы чудесно выглядите. Посылайте себе положительную информацию всякий раз, как увидите собственное отражение.

1. Я люблю свое тело

2. Мое тело любит быть здоровым

3. В моем сердце сосредоточена любовь

4. В моей крови есть жизненная сила

5. Каждая клетка моего тела любима

6. Все мои органы работаю отлично

7. Я восхищаюсь своим чудесным телом

8. Я здорова, как никогда прежде

9. Я умею заботиться о себе

10. Мой любимый напиток - это вода

11. Я живу в полном согласии с окружающим миром

Аффирмации для здоровья

1. Я здоров.

2. Счастье окружает меня.

3. Мое психическое здоровье в норме. Я радостна, позитивна и оптимистична.

4. Каждая клеточка моего тела теперь вибрирует с энергией и здоровьем.

5. Я свободен от стресса.

6. Каждый день я ощущаю себя все здоровее и здоровее.

7. Я ем здоровую пищу, и я чувствую себя превосходно.

8. Каждый день мое зрение лучше, чем вчера.

9. Я люблю осуществлять упражнения каждый день.

10. Я благодарен за мое здоровое тело.

11. Совершенное здоровье - мое божественное право, и я заявляю об этом сейчас.

12. Каждая клетка моего тела излучает энергию и здоровье.

13. Моя иммунная система является очень сильной.

14. Каждый орган в мое тело выполняет свои функции в оптимальных масштабах.

15. Мой организм энергичен.

16. У меня достаточно сил, энергии и бодрости в любое время суток.

17. Божья любовь течет через мое тело легко и восстанавливает его.

18. Свет внутри меня оказывает целительное воздействие.

19. Каждый врач, что встречается мне на пути, помогает выздоровлению.

21. Мое тело лечит быстро и легко.

22. Моя жизненная энергия увеличивается с каждым днем.

23. Здоровья и долголетия Вам!!!

Чтобы получать 1 раз в неделю полезную
информацию о деньгах заполните форму ниже:

Чтобы мы узнали понравилась тебе статья или нет - пожалуйста, нажми кнопку социальных сетей или напиши ниже свой комментарий. Спасибо!

Похожие новости:

Это краткое позитивное утверждение, направленное на конкретный аспект вашего сознания и закладывающее новую программу, согласно которой подсознание строит свою работу и создает жизненные ситуации, соответствующие данной афирмации по смыслу.

Что даст Вам использование аффирмаций?

Аффирмации помогут разрушить плохие привычки и создать хорошие.
Аффирмации помогут Вам добиться поставленной перед собой цели.
Аффирмации держат Вас уравновешенными и спокойными.
Аффирмации помогут Вам жить жизнью, которой Вы хотите жить.
Аффирмации изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Почему аффирмации работают?

Аффирмации работают по теории замещения. Если Вы поставите под кран стакан с грязной водой и пустите в него струю чистой воды, в конце концов грязная вода будет вытеснена чистой. Когда Вы замещаете негативные мысли позитивными, пригодными мыслями, происходит то же явление. Примите на веру тот факт, что Вы есть то очем Вы думаете. Аффирмация буквально означает обосновывать или подтверждать. Так что, когда мы обдумываем мысль снова и снова, мы обосновываем или подтверждаем ее, как истину. Тем самым мы укрепляем наше убеждение, делая запись в нейронной структуре нашего мозга, которая обрабатывается подсознательным аспектом нашего ума. Как только наш подсознательный ум принял убеждение, оно стало идеей, Вы начинаете поступать в соответствии с этой идеей.

Почему аффирмации не работают?

Давайте представим себе еще раз стакан с грязной водой. Но теперь в него пустим не струю чистой воды, а капнем несколько капель. Очевидно, что эти несколько капель не изменят положения вещей. Тоже самое и с аффирмациями. Если аффирмации изначально не эффективны, да к тому же применяются крайне редко, то и результат их действия будет нулевой.

Важно понимать, что аффирмации не имеют никакого отношения к мистике

Вот что пишет автор весьма известной методики «словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека» Г.Н.Сытин в своей книге «Животворящая сила. Помоги себе сам»: «За последние два десятилетия отечественные и зарубежные физиологи экспериментально показали, что вызванные словом импульсы второй сигнальной системы поступают с коры больших полушарий головного мозга во внутреннюю среду организма и перестраивают жизнедеятельность тканей внутренних органов на длительное время».

А вот что пишет о аффирмациях Луиза Хей в своей книге «Власть женщины»: «Я считаю, что аффирмации это надлежащий подход к любой проблеме - стоит нам изменить свое мышление и жизнь соответствующим образам отвечает на эти изменения. Я хочу, чтобы Вы записали новое слово в свой словарь - нейропептиды. Этот термин, впервые введенный Кэндэйсом Пертом в его работе, посвященной исследованию функций мозга, обозначает «химические курьеры». Стоит нам что-либо сказать, или подумать о чем-то, и они начинают свое путешествие по нашему организму. Когда наши мысли полны любви, спокойствия, мира и счастья, нейропептиды несут химические вещества, усиливающие сопротивляемость нашего организма».

Итак, мы внушаем себе правильные мысли - и они лечат наше тело. Более того, по утверждению Луизы Хей, мы в состоянии сделать даже большее: внушить себе, что мы умны, добры, счастливы, любимы и богаты. Мне кажется, что прежде всего это связано со сменой модели поведения. Аффирмации сначала изменяют наше мышление и мы начинаем вести себя более конструктивно, мы становимся увереннее в себе, гармоничнее. И в результате наша жизнь меняется в лучшую сторону!

Как правильно и эффективно использовать аффирмации?

Вот несколько, если хотите, правил эффективного использования аффирмаций:

Аффирмации не должны содержать отрицательную частицу не . Тоесть должны быть позитивными!
Аффирмации должны быть краткими, оптимально не более 7 слов.
Аффирмации должны произноситься Вами как можно чаще, при этом не имеет значения как Вы их произносите, вслух или про себя.
Аффирмации нужно использовать каждый день, в любое свободное время. Идеально если использование аффирмаций станет Вашей привычкой.
Аффирмации должны быть эмоционально окрашены. Для Вашего подсознания это означает, что мысль, которую Вы хотите внушить себе, очень важна для Вас.
Аффирмации очень эффективны, если произносятся во время монотонной работы, в это время Ваше сознание как бы «отключается». Если во время произношения аффирмаций Вы ни чем не заняты, можно перебирать четки или просто сжимать-разжимать руку.

Не сдавайтесь никогда!

Многие оставляют попытки за мгновение до того, как готовы достигнуть результата. Согласитесь сдаться за один шаг до финиша это не просто обидно, это в какой-то степени даже позорно. Будьте настойчивее и у Вас все обязательно получится!

Эти денежные аффирмации помогут вам не только привлечь

деньги в вашу жизнь, но и получать от них удовольствие. Запомнитенесколько самых приятных для вас утверждений, поверьте в них истарайтесь повторять их как можно чаще.

Я везде вижу возможность заработать деньги! Я легко реализую лучшие из возможностей!

Я получаю свои деньги творческим, созидательным и честным путем!

Я всегда притягиваю в свою жизнь богатых, успешных людей.

Я всегда притягиваю в свою жизнь и в свой бизнес талантливых, творческих и честных партнеров.

Я всегда притягиваю в свою жизнь огромное количество ресурсов и идей.

Мои деньги работают максимально эффективно и создают все большее и большее богатство для меня и моей семьи!

Я имею достойный меня пассивный доход!

Я – финансово свободный человек! Я имею столько денег, сколько мне нужно!

Я работаю для радости и самореализации! Моя работа дает мне желанный доход!

Я правильно управляю своими финансами и инвестициями, создавая мощные потоки своего пассивного дохода.

Я радостно обучаюсь новым современным технологиям создания и управления богатством.

Я- богатый и успешный человек!

Я получаю богатство и подарки из различных источников с любовью и благодарностью!

Я — процветающий бизнесмен!

Я мудро и эффективно распоряжаюсь всеми моими ресурсами — энергией,

временем, деньгами и возможностями! Я создаю деньги в любой момент!

Я с радостью, любовью и благодарностью получаю деньги за свои товары или услуги!

Я с радостью, любовью и благодарностью считаю свои деньги и грамотно управляю своими доходами!

Я с радостью инвестирую часть своих денег в успешные проекты и фонды! Мои деньги умножаются!

Я с радостью, любовью и благодарностью накапливаю свое богатство!

Я с радостью, любовью и благодарностью трачу разумную часть своих доходов!

Мои доходы увеличиваются с каждым днем!

Это радостно и духовно — быть богатым, процветающим человеком.

Я сам хозяин своей жизни и легко получаю столько денег, сколько мне нужно!

Я прекрасно распоряжаюсь своими деньгами, мне всегда хватает их и с каждым днем становится все больше и больше!

Я иду к материальной обеспеченности уверенно и спокойно.

Я радуюсь своим маленьким и большим успехам.

Я анализирую свой опыт и действую сейчас более эффективно, чем в прошлом.

Я уверен в своем успехе!

Я – Личность, независимо от уровня моих доходов. Я осознаю ценность

денег для меня и принимаю реальные усилия для повышения уровня моих

доходов.

Я ищу и реализую способы увеличения моих доходов!

Я верю в себя!

Я обладаю огромным потенциалом, который позволит мне достичь всего, чего я пожелаю!

Я хозяин своей жизни! Я сам создаю свою реальность! Я играючи создаю себе богатство!

Я легко создаю себе тот уровень материального благополучия, который я пожелаю.

Я достоин богатства, я иду к нему уверенно и неумолимо.

Деньги дают мне свободу и реализацию всех моих замыслов!

Мои доходы определяются только моим отношением к жизни. Я успешен и достигаю всего, чего захочу.

Деньги любят меня и приходят ко мне в желанном количестве!

Деньги – это важная часть моей жизни, они позволяют мне достичь всего, что я желаю.

Я выбираю счастье с деньгами!

Деньги позволяют открыться всем достоинствам моей души.

Я ценю деньги и позволяю себе получать их в желанном количестве.

Я знаю цену своему труду и позволяю себе назначить достойную цену.

Я горжусь тем, что я богат.

Деньги дают мне независимость и возможность реализовать все мои замыслы.

Я доверяю жизни. Чем больше у меня денег, тем стабильнее я себя ощущаю. Деньги дают мне ощущение гарантий и стабильности.

Я получаю свои деньги играючи.

Деньги помогают мне духовно развиваться и достигать мои духовные цели.

Бог проявляет свое внимание ко мне и через деньги. Чем больше у меня радости, тем ближе я к Богу!

Я знаю, сколько стоит мой труд. Мой труд стоит дорого! Ко мне

обращаются состоятельные люди. Я отличный профессионал, и люди готовы

достойно оплатить мои услуги!

Я зарабатываю деньги, чтобы покупать то, что я хочу.

Я мудро распоряжаюсь деньгами.

Деньги просто липнут ко мне. Мои карманы полны деньгами. Я притягателен для денег.

Я достоин больших денег. Я достоин жить в роскоши!

Деньги заслуживают того, чтобы о них думать и стремиться к ним. Я пускаю деньги в свою жизнь. Я открыт для денег!

Деньги дают мне финансовую опору в жизни! Я прекрасно ощущаю себя

Я хозяин моих денег, и они служат моему счастью и развитию.

Я часть неограниченного богатства вселенной.

Я чувствую себя в безопасности, и бог меня поддерживает меня.

Я чувствую, как богатство меня наполняет.
Я забочусь, чтобы круговорот денег постоянно увеличивался.
Я трачу день с удовольствием.
Я ощущаю энергию денег и притягиваю её.
Я всегда имею столько денег, сколько мне необходимо.
Я знаю, что деньги приход всегда когда, когда они необходимы.
Я заслуживаю благосостояния и исполнения всех мох желаний.
Я открыт для принятия успеха.
Я с радостью приветствую богатства, которыми вселенная меня одаривает.
Я имею все необходимое для достижения успеха.
Мои доходы растут постоянно.
Меня деньги любят.
Я притягиваю к себе все больше и больше денег.
Мое богатство безгранично, как и вселенная.
Я наслаждаюсь потоком изобилия.
Я пользуюсь изобилием вселенной.
Деньги приходят ко мне с радостью.
Я получаю деньги и отдаю деньги с удовольствием.
Моё сознание изобильно.
Я привлекаю деньги.
Я — денежный магнит.
Бог дарует мне силы.
Я за всё благодарен судьбе.
Дом праведника процветает.
Космическое изобилие проявляется денежным потоком в моей жизни.
Денежные потоки устремляются на меня с неба.
Денежная энергия неиссякаема.
Моя радость — получать деньги, моя радость — отдавать деньги.
Чем больше я отдаю денег, тем больше денег ко мне приходит.
Бог богат, и я богат.
Успех ведёт меня к успеху.
Боже, даруй мне мудрость и благосостояние Соломона.
Богатый щедр, значит, я щедр.
Я — дар Божий, я драгоценный дар, я драгоценность.
Я драгоценнее золота, алмазов и серебра, я драгоценность.
Щедрый Бог дарует мне изобилие, успех и процветание.
Бог точно знает, где лежит золото, Он укажет мне путь к богатству.
Я дышу воздухом изобилия и купаюсь в водах богатства.
Божья мудрость даёт мне богатство неоскудевающее.
Я пропитан денежной аурой.
Я богат, моя жизнь — это праздник.
Бог открывает мне формулы денег.
Формулы денег уже есть в моей голове.
Деньги — мои друзья.
Мне приятно зарабатывать деньги.
Легко заработаю денег.
Господи, благослови мои финансы.
Свет изобилия пронизывает меня.
Я верю в то, что я успешен.
Я живу полнокровной жизнью, я богат и щедр.
Дождь денег изливается на меня из облаков вселенского изобилия.
Мои цели достойны денежного благословения.
Моя жизнь с каждым днем становится все лучше и лучше.
Я являюсь магнитом для божественного благоденствия.
Я — эталон успеха и процветания.
Деньги текут ко мне широким потоком.
Я — центр притяжения денег, успеха и любви.
Чем больше денег, тем в большей безопасности я себя чувствую.
Деньги приносят мне спокойствие и удовлетворение в жизнь.
Я выбираю спокойную и радостную жизнь, наполненную благами и изобилием.
Я выбираю такие мысли, которые делают меня счастливым и ведут к изобилию.
С каждым днем мои доходы растут.
Деньги сами идут ко мне в руки, как любимый котик.
Деньги любят меня и приходят в нужном количестве, даже более.
Я позволяю себе принять богатство. Я открыт для мощного потока вселенского изобилия.
Я с радостью принимаю жизнь, наполненную благами и удовлетворением всех моих потребностей.
Все мои желания исполняются, все мои мечты сбываются, все мои потребности удовлетворяются.
Все к чему я прикасаюсь, приносит мне успех.
Блага приходят ко мне из самых неожиданных источников.
Я получаю блага отовсюду и от всех.
Я выражаю восхищение изобилием жизни и приношу благодарность за все, что имею.
Этот мир — МОЙ!