잠재의식을 다루기 위한 문구. 잠재의식의 숨겨진 힘. 그것을 사용하는 방법을 배우는 방법? 잠재의식 명상 오디오 입력하기

잠재의식의 깊은 곳으로 들어가세요! 이를 통해 내부 블록과 제한 사항을 제거하고 원하는 바를 충족하며 평행 세계를 여행할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다!

잠재의식의 깊은 곳으로 들어가는 연습

아래 설명된 수행 중 어느 단계에서든 잠이 든다면 걱정하지 마십시오.

잠에서 깨어나 잠들었다는 것을 깨닫게 되면, 중단했던 곳에서부터 내면의 우주로 여행을 계속할 수 있습니다.

이 수준의 실천에서 당신의 임무는 내부 여정의 모든 단계를 완전한 인식 속에서 진행하고 의식적 사건의 사슬을 잃지 않는 것입니다.

처음에는 이것이 상당히 어려워 보일 수도 있지만, 연습을 하면 점점 더 나아질 것입니다.

이제 내부 트랜스를 마스터하고 잠재 의식의 깊이로 들어가 보겠습니다.

이 방법을 사용하면 가장 깊은 내부 트랜스 상태에 들어갈 수 있습니다. 각 단계에서 다양한 현상이 투시적 비전, 계시, 청각 효과, 아스트랄 탈출 및 공중 부양²의 형태로 나타날 수 있습니다.

이 상태는 초능력을 실현하고, 욕구를 충족시키며, 단순히 특별한 경험을 얻기 위해 많은 연습을 기반으로 구축할 수 있기 때문에 숙달되어야 합니다.

1단계 - 준비

작업은 완전한 어둠이나 황혼의 통풍이 잘되는 방에서 수행되며 촛불과 백단 향 (선택 사항)을 켤 수 있습니다.

1. 모든 방해 요소를 제거하고 전원을 끕니다. 휴대전화그리고 이 시간 동안 가족들에게 방해하지 말라고 부탁하세요.

집이 시끄러우면 약국에서 귀마개를 구입하세요. 방이 밝다면 빛으로부터 눈을 단단히 가릴 수 있는 어두운 천으로 된 안대 마스크(약국에서 구입 가능)를 사용할 수 있습니다.

2. 평평하고 딱딱한 표면에 눕습니다. 바닥에 담요나 러그를 깔고 베개 없이 척추를 곧게 펴는 것이 가장 좋습니다. 추우면 담요나 깔개를 덮어 몸을 감싸세요.

3. "시체 자세" 자세를 취하십시오. 등을 대고 누워서 팔을 몸에 붙이고 손바닥을 바닥에 대고 누르십시오.

4. 눈을 뜨고 움직이지 않고 무관심한 시선으로 앞을 똑바로 바라보십시오 - 5초.

5. 눈을 감고 심호흡을 세 번 하고 잠시 숨을 참으세요.

6. 정신적 태도를 취하십시오.

“이제 완전히 의식된 상태에서 나는 잠재의식의 깊은 곳으로 들어가겠습니다. 나는 이 딥스테이트에서 내가 해야 할 모든 일을 할 것이다. 모든 잠재의식의 작업이 완료되면 나는 이 상태에서 벗어나 완전히 휴식을 취하고 즐겁고 활기차게 느껴질 것이며 나의 모든 의도가 성취될 것입니다.”

2단계 – 트랜스 호흡

1. 들숨과 날숨 사이에 간격이 없는지 확인하면서 천천히 의식적으로 호흡을 시작하십시오.

2. 흡입은 호기로 부드럽게 바뀌고 호기는 흡입으로 바뀌며 원 운동처럼 그 사이에 1 초의 지연이 없습니다.

3. 숨을 들이쉬면서 마음속으로 이렇게 말하세요. 당겨진 O-O-O-M-M-M..., 숨을 내쉴 때마다 당겨지는 M-M-M-O-O-O....

4. 들숨과 날숨 사이에 조금이라도 틈이 생기지 않도록 주의하십시오.

5. 팔다리가 저리고 극도로 가벼워지는 느낌이 들 때까지 10~15분 동안 계속 호흡을 계속합니다.

6. 완전한 고요함, 평화, 가벼움, 무감각함을 느끼면 다음 단계로 넘어갈 수 있습니다.

3단계 - 휴식

1. 몸의 근육과 기관에 모든 주의를 집중하십시오.

2. 근육과 내장을 모두 느껴보세요.

3. 이제 머리와 안면 근육에서 시작하여 발로 끝나는 정신적으로 다음과 같이 말하십시오.

“내 머리 꼭대기는 완전히 편안하고, 완전히 편안하고, 머리 뒤쪽은 완전히 편안하고, 완전히 편안하고, 편안합니다. 내 이마는 완전히 편안해졌어, 완전히 편안해졌어, 내 눈꺼풀도 완전히 편안해졌어, 완전히 편안해졌어..."

“내 눈동자는 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완되고, 내 볼도 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 코가 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 턱이 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 혀가 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완되고, 턱이 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다..."

"내 얼굴은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완되고, 머리도 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다..."

“내 뇌는 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완되고, 목도 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 어깨가 완전히 편안해졌습니다, 완전히 편안해졌습니다, 가슴이 완전히 편안해졌습니다, 완전히 편안해졌습니다..."

“내 마음은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 폐는 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 위는 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 내 간도 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다..."

“제 췌장은 완전히 편안하고, 완전히 편안하고, 편안하고, 배도 완전히 편안하고, 완전히 편안하고, 편안합니다. 내 장은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완되고, 신장도 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 비장은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다..."

“내 팔은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 손바닥은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 손가락은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 골반은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 엉덩이는 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 완전히 이완됩니다..."

“내 성기는 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완되고, 내 가랑이도 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 항문은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 엉덩이는 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 완전히 이완됩니다…

“내 다리는 완전히 편안하고, 완전히 편안하고, 편안하고, 무릎도 완전히 편안하고, 완전히 편안하고, 편안합니다. 내 정강이는 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 발은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 발가락이 완전히 편안해졌어, 완전히 편안해졌어, 편안해졌어..."

"내 몸 전체가 머리부터 발끝까지 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다..."

"내 몸은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완되고, 내 장기도 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다."

"나의 에테르체는 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완되고, 나의 아스트랄체는 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다..."

"나의 정신체완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 나의 원인체는 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 내 마음은 완전히 이완되고, 완전히 이완되고, 이완됩니다. 난 완전히 편안해, 완전히 편안해, 편안해..."

4. 육체의 감각을 잃을 때까지 이 공식을 반복하십시오.

5. 이 단계에서는 더 깊은 트랜스 상태에 들어가기 위해 침 삼키는 것을 멈춰야 합니다.

4단계 - 몰입

이 내부 트랜스 단계에서 당신은 잠재의식의 깊숙한 곳으로 뛰어들어 이 상태에서 초자연적 작업을 수행할 수 있습니다.

1. 이제 당신이 완전한 어둠 속에 있고 빛의 광선이 위에서 떨어져 당신의 내면의 어둠의 가장 깊은 곳으로 이어지는 계단을 비추고 있다고 상상해보십시오.

2. 각 단계마다 마음속으로 OM-1, OM-2, OM-3, OM-4를 말하며 이 단계들을 따라가기 시작하세요...

3. 당신의 존재로 이어지는 계단을 따라 점점 더 깊이 내려가십시오. 모든 단계를 세어보세요. 108단계를 거쳐야 합니다. 여기서 가장 중요한 것은 108개의 계단을 각각 걷는 동안 주의력과 인식을 유지하는 것입니다.

4. 가장 깊은 어둠 속으로 내려가서 담대하게 걸어가십시오. 당신 존재의 이 영역은 완전히 안전하고 편안합니다.

5. 아늑함, 따뜻함, 편안함을 느껴보세요. 여기에는 당신과 당신의 내면 세계만이 있습니다.

6. 외부 자극과 소리가 당신에게서 아주 멀리 떨어져 있다고 느끼고 일종의 반 정신 착란 상태에 있을 때, 당신은 트랜스의 다음 단계로 넘어갈 수 있습니다. 가장 중요한 것은 인식의 사슬을 유지하고 의식에 대한 완전한 통제를 유지하는 것입니다.

경고!

내면의 세계에 몰입하는 과정에서 상상의 계단을 내려가는 과정에서 다양한 비일상적인 경험을 하거나 스위치를 끌 수도 있습니다. 이것은 장애물이나 단서입니다.

당신의 임무는 모든 장애물을 극복하고 완전한 인식 속에서 내부 사다리의 108단계를 모두 통과하는 것입니다. 그래야만 잠재의식이라는 다채로운 세계로 들어갈 수 있습니다.

이 여정을 가상 내면 세계의 다단계 컴퓨터 게임으로 생각하고 완전한 인식 속에서 끝까지 모든 레벨을 완료한다는 목표를 설정하십시오.

5단계 – 잠재의식의 문

1. 내부 트랜스의 다섯 번째 단계에서는 이미 매우 깊이 내려갔다고 상상해야 합니다. 빛이 거의 완전히 사라지고 어두워졌습니다. 앞을 봐...

2. 당신 앞에 큰 문이 있는데, 이 문은 닫혀 있습니다.

이것은 당신의 잠재의식과 당신의 개인적인 내부 우주에서 나오는 문입니다(각 사람은 문에 대한 자신의 이미지를 가질 수 있습니다).

3. 오른쪽을 보세요. 문 열쇠가 벽에 걸려 있습니다. 그것을 가져다가 문을 엽니다. 이 문을 열려면 열쇠를 삽입하고 시계 반대 방향으로 돌리세요. 이제 문을 살짝 열어보세요.

4. 문이 열려 있을 때, 서두르지 말고 들어가세요.

문 틈새로 흐르는 따뜻한 바람과 희미한 빛을 느껴보세요.

5. 이제 천천히 문을 열고 들어갑니다.

문은 뒤에서 잠겨 있어야 합니다. 문을 닫으려면 열쇠 구멍에 열쇠를 넣고 시계 방향으로 돌리세요. 열쇠를 목에 걸고 가지고 가세요.

6. 당신은 매우 길고 좁은 녹색 터널에 들어섰고, 그 끝에는 눈부신 녹색 빛이 보입니다.

이 터널에서는 이미 날 수 있습니다...

7. 다가오는 따뜻한 바람이 어떻게 당신의 얼굴을 어루만지는지 느끼면서 이 터널의 끝을 향해 천천히 비행하십시오.

6단계 – 신비로운 거울

1. 당신은 터널을 통과하는 편안한 비행을 계속 즐기고 있으며 이미 끝이 다가오고 있습니다.

2. 터널 가장자리 위로 날아갈 때 눈부신 녹색 빛이 부드러워지는 것을 봅니다.

3. 이제 당신은 내면의 공간에 들어왔습니다.

4. 거대한 방 형태의 신비로운 숲이 보입니다.

숲은 기분 좋은 안개 속에 잠겨 있습니다. 숲 중앙에는 공중에 아름다운 거울이 걸려 있고 측면에는 하얀 양초가 있습니다.

5. 단순히 바라보는 것만으로도 생각의 힘으로 이 양초에 불을 붙입니다. 차례로 10개의 양초 각각에 집중하세요. 촛불 심지를 자세히 살펴보고 열과 불의 에너지를 보내어 촛불 심지에 불이 붙도록 하세요. 양초마다 이렇게 하세요.

6. 이제 거울로 가서 거울에 보이는 태양을 주의 깊게 살펴보세요.

이 태양은 당신의 안내자이자 당신 존재의 신비로운 거울을 지키는 사람입니다. 당신은 그것과 소통할 수 있습니다.

7. 2~3분간 태양을 주의 깊게 바라보세요.

정신적으로 태양에게 말하고 내면의 작업을 위해 신비한 거울을 활성화하도록 요청하십시오.

9. 거울이 활성화되면 태양은 사라지고 반사된 자신의 모습이 선명하게 보입니다. 이제 거울 속 자신의 모습을 자세히 살펴보세요.

당신은 벌거벗은 채 완전히 편안하게 서 있습니다.

10. 이것은 당신의 신비로운 거울이며 당신이 그 안에서 시각화하는 모든 소원을 성취할 수 있습니다.

거울을보세요. 당신은 실제 생활에서 자신을 보는 것을 꿈꾸는 방식으로 자신을 봅니다.

11. 새로운 외모, 성격, 얼굴 특징, 눈 색깔, 황갈색, 얼굴 표정, 체형, 신체 구성…을 시각화하십시오.

속으로 놀라면서 “아, 나 벌써 이렇게 됐구나…”라고 말해보세요.

12. 이제 당신이 갖고 싶은 것들, 돈, 사람, 모든 혜택과 초능력에 둘러싸여 있는 자신을 살펴보세요.

속으로 놀라면서 “아, 난 이미 이 모든 것을 갖고 있어요…”라고 말하세요.

13. 거울 속의 자신이나 외부 현실에서 현실로 만들고 싶은 상황을 보고 시각화하세요. 점차적으로 이것이 실현될 것입니다.

메모!

이전에도 비슷한 거울 실험을 수시로 수행할 수 있습니다.

7단계 - 내부 방

1. 이제 이 거울을 통해 라일락 빛으로 가득 찬 아름답고 따뜻하며 매우 아늑한 방을 자신있게 상상해보십시오.

2. 신비롭게 거울을 통과해 이 방으로 들어갑니다.

3. 완전히 텅 빈 라일락 방에 수많은 거울이 서로 반사되어 수많은 터널을 만들어내는 모습을 볼 수 있습니다.

알아가세요 - 이곳은 이후의 모든 신비로운 수행을 위한 개인적인 장소입니다.

이 방에는 당신 외에는 아무도 없습니다. 여기에서는 원하는 것은 무엇이든 할 수 있습니다. 여기 당신은 무료입니다.

4. 이 방을 통해 당신은 언제든지 어떤 평행세계, 어떤 차원으로도 갈 수 있습니다.

자신 안에서 발전하고 싶은 것과 제거하고 싶은 것을 정신적으로 말하십시오.

의식 상태에서 모든 단계를 거치면 자신을 통제하고 원하는 사건을 삶에 끌어들이는 방법을 배우게 됩니다.

하지만 이것은 시작에 불과합니다!

자료에 대한 더 깊은 이해를 위한 메모 및 특집 기사

¹ 트랜스는 일련의 변경된 의식 상태이자 사람의 의식적, 무의식적 정신 기능을 연결하고 중재하는 정신의 기능적 상태입니다(Wikipedia). 모든 약

² 공중부양은 눈에 보이는 지지물 없이 물체가 고체나 액체 표면에 닿지 않고 공간에 떠 있는 정신적 또는 물리적 현상입니다(

정신과 의사와 최면술사는 사람이 의지적인 노력을 통해 자신의 잠재 의식에 의식적으로 영향을 미칠 수 없다는 데 동의합니다. 그러나 그는 그와 연락을 취하고 대화를 시작할 수 있으며, 이는 이전에 무의식적이었던 비합리적인 충동을 명확히 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이런 식으로 당신은 많은 오래된 심리적 복합체와 내부 문제를 제거할 수 있습니다.

잠재의식과 접촉하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 우선 진자나 자신의 손가락, 몰입, 자동 글쓰기를 이용해 잠재의식과의 직접적인 대화이다. 하나씩 시도해 보고 사용하기 더 쉽고 결과가 좋은 방법을 선택하세요.

우선, "예" 또는 "아니오"와 같은 단음절 단어를 사용하여 대화를 구축해 보세요. 이를 수행하는 가장 쉬운 방법은 진자를 사용하는 것입니다. 이 경우 진자는 강한 실에 달린 작은 무게일 뿐입니다. 신비주의 상품 상점에서 구입하거나 직접 만드십시오. 최소 30분 동안 아무도, 아무것도 방해하지 않는 시간을 선택하세요.

테이블에 편안한 자세로 앉아 팔꿈치를 테이블 위에 올려 놓습니다. 엄지손가락과 집게손가락 사이에 진자줄을 집고 무게를 관찰하세요. 진자의 움직임 방향 중 어느 방향이 "예"라는 대답을 의미하고 어느 방향이 "아니요"라는 대답을 의미하는지 스스로 결정하십시오. 진자를 조금 흔들어서 그 움직임을 느낄 수 있습니다. 그런 다음 모든 노력을 멈추고 휴식을 취하십시오. 그런 다음 잠재의식에 명확한 예 또는 아니오 대답이 필요한 간단한 질문을 하십시오. 예를 들어, 귀하와 대화하는 데 동의하는지 물어보십시오. 시간이 좀 지나면 의식적인 노력 없이도 진자가 움직이기 시작하는 것을 보게 될 것입니다. 첫 번째 질문에 대답한 후 대화를 계속하세요. 잠재 의식은 부정적인 입자 "not"을 인식하지 못한다는 것을 잊지 마십시오. 귀하의 질문은 간단하고 명확해야 합니다.

트랜스를 이용해 무의식에 몰입하는 방식은 많은 종교에서 채택하는 전통 명상을 연상시킨다. 저녁 잠자리에 들기 전이나 하루 중 스트레스가 가장 적은 시간에 하는 것이 가장 좋습니다. 아무도 당신을 방해하지 않을 조용하고 안전한 장소를 찾으십시오. 전화기를 끄고 가능하면 모든 외부 소음을 제거하십시오. 편안한 의자나 푹신한 의자에 앉으세요. 의식 조절이 약해지면 잠들기 시작하기 때문에 누워서 트랜스에 빠지는 것은 그리 바람직하지 않습니다. 호흡을 관찰하기 시작하고 점차적으로 들숨과 날숨의 속도를 늦추십시오. 이 기술을 사용하면 제동이 가능합니다. 신경계그리고 편안한 상태에 빠진다.

잠과 깨어남의 직전에 있는 자신을 발견하고, 잠재의식의 깊은 곳으로 뛰어들고, 계단을 내려가거나, 깊은 곳으로 부드럽게 이어지는 복도를 따라 이동하고 있다고 상상하기 시작하십시오. 떠오르는 이미지와 상징을 가만히 관찰해 보세요. 잠재의식은 언어적 범주, 즉 우리에게 친숙한 단어로 작동하지 않는다는 점을 기억하십시오. 다양한 그림, 기호, 이미지 형태로 답변을 받게 됩니다. 명상을 마친 후에는 가능하다면 본 것 중 어떤 것도 놓치지 않고 느낀 점을 일기에 적어 보십시오. 당신이 보는 이미지를 독립적으로 해석하기 어렵다면 전문 심리 치료사에게 조언을 구하는 것이 합리적일 수 있습니다.

명상과 명상적 트랜스에는 다양한 형태가 있습니다. 당신은 다양한 방식으로 이러한 상태에 들어갈 수 있으며, 이는 다양한 방식으로 당신의 자아감에 영향을 미칠 것입니다. 스스로 트랜스에 들어가는 가장 쉬운 방법은 휴식, 휴식, 에너지를 수반하는 것입니다.

필요할 것이예요

• 조용한 장소
• 헤드폰을 끼고 있는 플레이어

지침

긴장을 풀고 심호흡을 하고 누워보세요. 편안한지 확인하세요. 움직이면 안 됩니다. 그렇지 않으면 트랜스 상태에 들어갈 수 없습니다.

음악을 켜고 첫 번째 트랙에서 리듬과 비트에 집중해보세요. 산만한 생각을 완전히 없애십시오. 이를 달성하려면 시각적 요소를 사용해 보세요. 예를 들어, 풀어야 할 매듭을 상상하고 이것에 집중하면 다른 모든 생각이 저절로 머리를 떠날 것입니다.

마음이 맑아졌다고 느끼면 음악 비트를 사용하여 새로운 이미지를 만들어보세요. 상상 속에서 드럼 소리나 다른 과정에 맞춰 익는 꽃 피는 식물을 상상할 수 있습니다.

머리 속에 일관된 이미지를 생성하려면 반복하세요. 몸을 편안하게 하고 마음이 창조하도록 하세요. 그리고 얼마 후에는 생각이 완전히 사라지고 음악의 리듬에 맞춰 심장 박동이 고르게 됩니다. 이제 당신은 트랜스에 도달했습니다. 이 상태에서 벗어나면 에너지가 넘치고 기분이 상쾌해집니다.

주제에 관한 비디오

메모

트랜스는 스트레스에 대처하고 필요한 휴식을 취하는 데 도움이 되기 때문에 많은 사람들이 트랜스에 들어가는 방법에 관심이 있습니다. 또한, 트랜스는 많은 사람들에게 의식의 치유 상태로 인식됩니다. 트랜스 상태에 들어가는 방법: 팁. 위치를 선택할 때는 책임을 져야 하며, 가능한 한 안전하고 격리되어야 합니다. 트랜스에 들어가려면 가장 편안한 외부 조건이 필요합니다 ( 온도 체계, 공기 신선도).

유용한 조언

트랜스에 들어가는 방법. 호흡에 집중하여 이완 운동을 하고 생각을 정리하십시오. 당신이 어둠 속으로 가파른 계단을 내려가고 있다고 상상해 보십시오. 몸에 특별한 무거움을 느낄 때 트랜스의 첫 번째 수준은 원칙적으로 투사에 충분합니다. 나는 당신이 트랜스 상태에 완전히 익숙해질 때까지 깊은 트랜스에 들어가려고 노력하여 이벤트를 강제로 수행하는 것을 강력히 권장하지 않습니다.

ISSA라는 약어는 "인터넷 가입자 서비스 시스템"을 의미합니다. 이 서비스는 많은 통신, 휴대폰 및 인터넷 회사에서 사용되며 고객에게 인터넷을 통해 개인 계정에 대한 액세스를 제공합니다. 이 서비스를 사용하면 자금 지출을 제어하고, 서비스를 활성화 및 삭제하고, 설정을 변경하는 등의 작업을 수행할 수 있습니다.

지침

Baikalwestcom 가입자라면 ISSA 서비스를 활성화하세요. 문자 "a"가 포함된 SMS 메시지를 번호 7172492로 보내면 됩니다. 또한 USSD 서비스를 사용하고 전화기에서 *100*24921#을 누른 후 통화 버튼을 누를 수도 있습니다. ISSA 활성화 데이터가 포함된 응답 시스템 메시지를 받습니다.

아스트랄계로 여행하는 것이 실제로 가능합니까? 자기 명상이 아스트랄 투영을 통과하는 데 어떻게 도움이 됩니까? 나는 영적 수행에 참여하는 사람들이 아스트랄계와 그 수준에 도달하는 방법에 대한 아이디어를 갖고 있다고 확신합니다. 따라서 아스트랄 명상을 통해 다음을 수행할 수 있습니다. 미묘한 몸감정. 아스트랄체는 경계와 장벽을 인식하지 못하고 행성과 우주 전체가 열려 있으며 눈 깜짝할 사이에 어느 지점으로든 이동할 수 있습니다.

초보자를 위한 강력한 명상 - 아스트랄계에 들어가기 위한 준비 및 방법

아스트랄체는 감정과 연관되어 있습니다. 그는 물질계의 위협과 위험을 두려워하지 않지만 멘탈계의 위험으로 인해 상처를 받기 때문에 육체에 비해 큰 이점을 가지고 있습니다. 가정 명상의 도움으로 아스트랄계에 들어가고 싶다면 이 경험을 받아들일 준비를 하십시오. 경험이 없는 사람이 처음으로 아스트랄 공간에 들어갈 때 예기치 않게 충격, 강한 충격을 경험할 수 있습니다.

확립된 규칙에 따라 육체를 떠나는 것은 아스트랄 명상 초보자에게도 안전합니다. 기억해야 할 유일한 것은 아스트랄 세계가 여러 수준으로 구성되어 있으며 가장 밀도가 높은 수준에 즉시 빠지는 것은 바람직하지 않다는 것입니다.

아스트랄계에 들어가기 위해 명상 수련을 한다면 어떤 위험에도 처하지 않을 것입니다.

성직자들이 정한 규칙을 어기지 마십시오. 고대 이집트. 어떤 경우에도 술이나 약물의 영향을 받은 상태에서 아스트랄 수준에 들어가서는 안 됩니다. 이 규칙을 무시하는 사람은 심각한 형태의 정신 질환을 포함한 신경 장애로 처벌받을 수 있습니다. 그리고 한 가지 더: 어떤 상황에서도 침착함을 유지하세요. 이것은 아스트랄 여행을 포함하여 항상 중요합니다.

아스트랄계에 들어가는 방법 - 독립적인 아스트랄 명상

얼핏 보면 기술이 아스트랄 여행을 위한 명상간단해 보일 수도 있습니다. 실제로 초보자에게는 모든 것이 생각보다 어렵습니다. 연습 첫날부터 성공하기는 어렵습니다. 먹다 다른 방법들예를 들어 명상을 통해 또는 특별한 만트라를 통해 감정의 공간으로 들어가는 아스트랄 여행. 초보자를 위한 가장 간단한 아스트랄 명상 방법의 예는 다음과 같습니다.

저녁에 잠자리에 들기 전 반듯이 누워 눈을 감고 호흡의 균형을 맞추고 몸의 긴장을 풀어주세요. 주의를 이마 중앙에 두고 콧등에 집중하여 일어서되 동시에 몸의 근육 하나도 움직이지 않고 가만히 있으십시오. 내면의 비전을 통해 어떤 이미지, 에이도스가 어떻게 누워 움직이지 않는 몸에서 분리되어 솟아오르는지 살펴보세요. 거의 눈에 띄지 않는 진동, 흔들리는 느낌 및 약간의 흔들림을 통해 온라인 명상에서 아스트랄 평면에 대한 접근이 발생했음을 이해할 수 있습니다.

당신의 아스트랄체는 한동안 움직이지 않지만 곧 당신에게 복종하기 시작할 것입니다. 나는 아스트랄 명상을 처음 할 때 방을 떠나는 것을 권장하지 않습니다. 점차적으로 새로운 분야를 연구하고, 연구 범위를 점차 확대하는 것이 필요합니다. 당신이 실제로 아스트랄 계에 있고 당신의 출구가 상상의 산물이 아닌지 확인하려면 가족 중 한 명에게 다음 방의 테이블 위에 물건을 남겨 두도록 요청하십시오. 아스트랄계에서 그것을 방문하고, 만약 당신의 출구가 진짜라면, 당신은 그것이 어떤 물체인지 알게 될 것입니다. 매일의 훈련은 매우 중요합니다. 저녁이나 아침에 잠에서 깬 직후에 아스트랄 명상을 하십시오. &1

의식은 우리가 살 것인지 말 것인지를 결정합니다. 우리 자신을 깨닫지 못한 채 우리는 더 이상 존재하지 않게 됩니다. 영혼, 우주, 죽음 이후의 삶에 대해 이야기하는 것은 우리가 그것을 인식하지 못하면 의미가 없습니다. 잠재의식은 우리 의식의 별도 영역이 아닙니다. 이것은 지식에 대한 많은 옵션 중 하나인 세상에 대한 다른 인식입니다.

이 도구를 사용하는 방법을 모른다는 사실은 이상한 것이 아닙니다. 아무도 우리에게 이것을 가르쳐주지 않았고, 우리는 때때로 그리고 자발적으로만 잠재의식을 사용합니다. 잠재의식은 이미지와 감각의 형태로 우리에게 단서를 제공합니다.

우리는 해독하는 방법을 알고 실수를 피하며, 단서를 이해하지 못하면 기회를 잃습니다. 단서는 거의 파악하기 어렵습니다. 그러나 우리는 그것이 무엇을 위한 것인지 알아냅니다. 우리의 마음이 생각으로 가득 차 있으면 단서를 듣기가 어렵습니다. 마음의 평온함, 또는 최소한 1분간 생각을 멈춤으로써 잠재의식을 들을 수 있습니다.

특정한 사람을 만나야 할 때, 지나가는 여러 대의 버스에서 필요한 버스를 타면 됩니다. 당신이 뒷좌석에 앉으면, 딱 맞는 사람이 당신 바로 앞에 앉습니다. 당신은 그가 들어왔다는 것을 이미 알고 있으며 당신은 그를 봅니다. 그는 고개를 들어 당신이 그렇게 오랜 세월이 흐른 뒤에 우연히 만날 수 있다는 사실에 진심으로 놀랐습니다. 잠재의식에 들어가는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

대개 이러한 방법은 간접적이며 감각에 기초합니다. 이러한 감정은 자신에게 설명하기 어렵고, 다른 사람에게는 더욱 어렵습니다. 감각은 단서를 식별하기 위한 모닝콜 역할을 합니다. 다시 나타날 때의 감각을 기억한 후 단서를 놓치지 않도록 주의하세요. 감각의 민감성을 훈련하면 잠재의식의 단서를 더 쉽게 식별할 수 있습니다.

또 다른 예: 당신은 가까운 사람들을 즉시 이해하는 것이 아니라 그들이 당신에게 묻기도 전에 대답한다는 것을 알아차렸을 것입니다. 이것은 당신의 대답에 자신감을 줍니다. 다른 사람과 소통할 때도 마찬가지인데, 가장 중요한 것은 이 자신감을 포착하고 기억하는 것입니다.

명확한 힌트를 얻기 위해 잠재의식에 들어가는 연습을 제안하고 싶습니다. 이 연습의 변형은 여러 소스에서 설명됩니다. 이 연습의 도움으로 당신의 잠재의식은 구체적인 형태를 취하게 될 것이며 당신의 마음이 그것에 접근하기가 더 쉬워질 것입니다.

그러한 모든 수행에는 명상적인 의미가 담겨 있습니다. 명상은 머리에 초연함과 공허함의 상태를 유도하는 것을 더 쉽게 만듭니다. 헤드폰을 끼고 음악을 들으면 멀리서 새가 노래하는 소리가 들리지 않습니다. 들으려면 들을 준비가 되어 있어야 합니다.

우리는 완전히 긴장을 풀고 호흡을 진정시키며 편안한 자세를 취합니다. 정신적으로 우리는 자신을 보려고 노력합니다. 팔, 다리. 당신은 외부에서 자신을 훌륭하게 바라 볼 수있을 것입니다. 우리는 우리의 발을 보았습니다. 우리가 무엇 위에 서 있는지 봅시다. 당신의 발 아래에는 흙, 모래, 돌 등 무엇이든지 있습니다. 주변을 둘러보고 새로운 세상에 조금 익숙해질 수 있습니다. 나에게 있어서 모든 것은 길에서 시작됩니다. 내 발을 바라보고, 나는 그것을 보고, 그 길을 따라 걷기 시작합니다. 기대하고 계속 진행하세요. 어떤 사람들은 외로운 집을 보고, 다른 사람들은 교회, 호수, 폭포, 호화로운 나무를 봅니다. 이 장소는 요소의 명확성과 묘사로 인해 매우 돋보일 것입니다.

그런 식으로. 자세히 설명하지 않고 이곳에 더 가까이 다가가 보겠습니다. 여기서 우리는 할아버지, 아이, 동물을 만날 것입니다. 이것이 당신의 잠재의식입니다. 무엇이든 물어보세요. 잘 듣고, 이해가 안 되면 다시 질문하세요. 단, 모든 것을 정확하게 기억할 때까지 결론을 내리지 마세요. 왜냐하면 그곳을 떠날 때 정보를 잘 기억하지 못한다면 마음이 켜지고 정보가 왜곡될 것이기 때문입니다. 일단 잠재의식에 도달하면 연습을 하지 않고도 계속해서 이해하게 될 것입니다. 나는 당신의 성공을 기원합니다.

잠재의식과 뇌 수준

Reveal의 세계가 주변의 (명시적인) 현실을 ​​나타내는 Worlds of Reveal 및 Navi와 Nav(사람의 잠재의식 깊숙이 숨겨진 미묘한 내면 세계)에 대해 들어보셨을 것입니다.
계시의 세계와 나비의 세계는 거울이 상호 작용하며 서로 직접적인 영향을 미치는 외부 세계와 내부 세계입니다. 계시의 세계는 의식의 에너지가 외부 세계의 대상에 집중되어 있는 깨어 있는 동안 우리가 접근할 수 있습니다. 과학계에서는 이러한 의식 상태를 뇌 기능의 베타 수준이라고 부릅니다.

우리는 잠자는 동안 Navi의 세계에 들어갑니다. 의식이 무의식적 창조의 내면 세계, 즉 모든 사람이 깨어 난 후 아침에도 기억하지 못한 채 인생의 절반을 사는 내면 세계로 뛰어들 때입니다. 밤에 잠을 자면서 Navi의 세계에 뛰어 들면서 우리가 깨어있는 동안 무의식적으로 창조한 것을 감상할 기회가 있습니다. 이때는 우리 잠재의식의 내면 세계가 이미지의 언어로 우리에게 말하는 시간입니다. 사람이 깊은 트랜스 상태에 있을 때 의식이 변경된 상태에서 Navi(무의식)의 세계로 뛰어들 수도 있습니다. 과학자들은 이러한 의식 상태를 뇌 기능의 감마 수준이라고 부르며, 그 동안 사람은 잠재 의식에 완전히 몰입됩니다. 따라서 인간은 본질적으로 현실과 해군 사이의 균형 지점에 있습니다. 낮과 밤 그는 두 가지 삶, 즉 오늘날에도 많이 알지 못하는 현실에 대한 두 가지 인식 수준을 살고 있습니다.

그러나 이 두 가지 수준 외에도 외부 세계와 내부 세계 사이의 다리 역할을 할 수 있는 경계선 의식 상태가 있으며, 이 상태에서 사람은 자신의 잠재 의식과 대화를 수행하여 정보 공개를 관리할 수 있습니다. 자신의 정신과 영혼의 잠재력.

나는 이 수준을 대화명상을 통해 달성되는 두 세계 사이의 대화의 장소인 인터월드(Interworld)라고 부릅니다.

과학자들은 Interworld를 뇌 기능의 알파 수준이라고 부르며, 이 수준에서 사람은 잠재 의식에 뛰어들면서 동시에 인식을 유지할 수 있다고 지적합니다. 이 수준에서는 트랜스나 최면이 사용되지 않으며, 그 사람은 완전한 의식을 갖고 일어나고 있는 모든 것을 이해합니다. 이 수준은 사람에게 자신의 잠재 의식을 내부에서 알 수 있는 기회를 제공하고 "세계의 거울"의 법칙에 따라 외부 세계로 투영되어 실제 생활에 반영되는 내면 세계에 대해 알게 됩니다. 과학적 관점에서 명상은 의식이 있는 사람이 자신의 잠재의식과 상호작용하고 통제할 수 있는 더 느린 수준의 뇌 기능으로 들어가는 것입니다.

잠재 의식에는 사람들이 외부에서 찾고 있는 질문에 대한 모든 답이 저장되어 있습니다. 많은 세계 종교가 영혼의 세계에 대해 이야기하지만, 사람들이 수년, 수십 년 동안 자신 밖에서 힘을 찾고 있는 동안 이 세상이 실제로 우리 각자에게 얼마나 가까운지 아는 사람은 거의 없습니다. 그 순간, 그들이 깨어났을 때, 그들은 자신이 누구인지, 창조자로서 그것을 어떻게 다시 사용하기 시작할 것인지 기억할 것입니다. 사람은 창조주의 힘, 종교에서 말하는 바로 그 신, 자신이 모르는 본질, 우리 안에 살고 살아있는 내면 세계를 유지하는 창조신의 본질을 깨달을 때 어떤 가이드도 필요하지 않습니다. 그의 영혼에.
과학은 사람이 잠재 의식 작업의 다양한 수준에 몰입하도록 의식을 구성할 수 있다는 사실을 확립했지만, 사람이 인식을 잃지 않고 자신의 마음 잠재력 공개를 의식적으로 관리할 수 있게 하는 것은 인터월드의 상태입니다. Interworld 상태에 들어가는 능력은 모든 사람에게 내재되어 있습니다. 그것을 숙달하면 의식이 있는 동안 잠들지 않고도 정신의 깊숙한 곳으로 침투할 수 있을 것이며, "지금 여기"에 있으면서 질문하고 답변을 받으면서 잠재의식과 소통할 수 있는 기회를 갖게 될 것입니다.

대화명상은 개인의 감정상태의 균형을 맞추고 내면의 조화를 이루며 신체를 치유할 수 있습니다.

자신의 모습을 드러내는 방법을 배우게 됩니다. 창의적 잠재력, 더 나은 결정을 내릴 수 있는 직관력을 개발하고, 건강을 개선하고 신체의 자연 치유 능력을 향상시킵니다. 당신은 세상에 더 민감해질 수 있고 세상과의 관계를 구축하는 방법을 배워 세상이 항상 당신에게 좋은 쪽으로 향하도록 할 수 있습니다.

대화 명상 기술은 매우 간단하며 몇 분 안에 Interworld 상태에 몰입할 수 있습니다.

Evgenia Beinarovich nimratraining.com